Juice Paasto yhtä tehokas kuin Vesi Paasto?

mi, se ei ole sanoa, että se ei ole vaarallista. Ihmisillä on taipumus olla hyvin heikko terveys, paljon enemmän kuin he usein ymmärtävät, ja komplikaatiot voivat tapahtua ja tapahtuu aikana pitkän aikavälin nopeasti.

Siksi se on aina suositeltavaa kaikille, aikoo paastota yli muutama päivä etsimään ammattitaitoisen valvontaa.

Onko syytä Juice Nopea?

Ei oikeastaan. Muista, juiced elintarvikkeet ovat jalostettuja ruokia. Juiced elintarvikkeet ovat saaneet kuitu poistettu ja voi enää pitää koko elintarvikkeiden.

Ja kun ihmiset haluavat kuluttaa mehut puhdistusta ja detox tarkoituksiin, tämä on täysin tarpeeton yksinkertainen Whole Foods ruokavalio. Niin kauan kuin syöt terveellistä raaka vegaani ruokavalio hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja siemeniä, niin sinulla ei ole syytä mehua nopeasti.

Jos et tunne tarvetta puhdistaa jostain syystä (eli olet viettänyt viikko munching kasvis hampurilaiset ja vegaani burritos, ehkä), kestää matka Banana Island (vain banaaneja ja vesi) sijasta mehu paasto.

Syöminen tämä vain muutaman päivän tai niin auttaa sinua saamaan takaisin raiteilleen uhraamatta tarvetta kaloreita ja kylläisyyden.

Ja jos voit ottaa aikaa levätä, älä pelkää, valitaanko lyhyt 1-3 päivää vettä nopeasti.

Siirry raaka ja olla hyvässä kunnossa,

Swayze