buteyko Breathing tekniikkaa käytetään luonnollisesti käsitellä astmakohtauksia ja muut hengitys vaivoja. Sitä voidaan myös käyttää rauhoittaa paniikissa henkilö alas. Buteyko hengitystekniikka on erittäin tunnustettu useimmat lääkärit, koska sen vaikutus prosessissa astman ja hyökkäys vähentäminen. Silti, kuten useimmat vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä, tieteellinen thoeris olisi ymmärtänyt ennen hoidon aloittamista. Tämä artikkeli esittelee sinulle konsepti Buteyko hengitystekniikka.
Ymmärtää hypoteesin takana buteyko hengitys tekniikoita kokonaan, meidän pitäisi ensin saada Johtoajatuksena kolme tieteellistä asiaa: Hyperventilaatio, Vertigo Effect ja hiilidioksidi (CO2). Hyperventilaatio on kun joku hengittää sisään ja ulos useammin kuin mitä tarvitaan. (Ei välttämättä normaali - siitä lisää myöhemmin.) Se tekee joku hengittää enemmän happea ja vapauttaa enemmän hiilidioksidia. Huimaus on tunne huimausta kun joku hengittää liikaa. Se johtuu siitä, että solut kaipaavat happea. Paradoksi, tiedän. CO2 todella auttaa Happi mennä minne se tarvitsee - soluihin.
Ilman sitä, happiatomi pysyy liimattu hemoglobiini, ja siten, piti solut, jotka vaativat. Hiilidioksidi on tuskin ilmassa (se on lähinnä typpi) ja runko luo tämän ilmaa jäte energian luomisesta. Näillä United, voimme sanoa, että enemmän henkilö hyperventilates, sitä vähemmän hän saa happea hänen keho tarvitsee, vaikka hän on paljon, että hänen ruumiinsa useimmat ihmiset hengittää sisään ja ulos nopeammin kuin mitä vaaditaan, ja että on synnynnäinen heille. Se on edelleen hyperventilaatio. Näiden tuella teorioita selvää, sanokaamme astmaatikko hyperventilates oletuksena.
Koska hän hyperventilates synnynnäisesti, hän lopulta hengittää tarpeeksi CO2 hänen ruumiinsa muokkaamaan happi. Luonnollisesti, hänen ruumiinsa ei halua kuolla, niin mitä se tekee? Se paksunee ilmakanavat. Keuhkot luoda enemmän limaa. Yskää alkavat aloittaa, ja koska hänen hengitysteiden hänen keuhkot ovat täynnä limaa ja ovat kapeita, viheltäen äänet ovat kuultavissa. Kuulostaa tutulta? Kyllä, astmakohtauksen. Antaa kehon asia, että se halusi ensinnäkin: lisää happea lisäämällä enemmän hiilidioksidia kehossa, ja ruumiillisia oireita alkaa kadota ja laukeaa takaisin harvemmin aikaa.
Tämä on käsite Buteyko hengitys tekniikoita. Edelleen lukea lisää hyödyllisiä tietoja hieno joukko hengitys harjoituksia, tarkista Buteyko hengitys tekniikoita sisään Squidoo.