Kaneli pitää sinut lämpimänä ja Healthy

maailma kokee enemmän ja enemmän kylmää vuosittain ilmaston lämpenemisen takia. Mies on pitää itsensä lämpimänä kaikin tavoin löytää itsensä mukava ja olla vapaa taudeista. Kaneli on mauste, joka antaa lämmin maku ja tarjoaa lääkkeen hyödyt niin monella tavalla. Se on maailmanlaajuisesti tunnettu makea maku ja tuoksu ja käytetään lisätä maku elintarvikkeiden, suitsukkeita ja tuoksuja ja eteerinen öljy lääkkeiden arvoja. Se saadaan ruskea kuori kaneli puu ja on saatavilla sen kuivattu putkimainen muodossa tai maahan ja käytetään jauheena.

Päivittäinen kulutus kanelia voi antaa valtavasti lääkkeiden hyödyt, koska yksi teelusikallinen tämän mauste sisältää noin 1 mg kuitua ja rauta ja 28 mg kalsiumia, K-vitamiinia ja C-ja magnesium.

Lääkkeet hyödyt kanelia

1) Toimii yleinen tonic Kaneli on tunnettu parantavista kykyjä. Sitä käytetään kuivattua kuorta tai uuttaa eteeriset öljyt löytyy sen kuori. Nämä öljyt sisältävät lääkkeiden komponentteja kutsutaan kanelialdehydi, sinnamyyli asetaatti, ja sinnamyylialkoholi jotka ovat hyviä eri sairauksiin.

2) Controls tyypin 2 diabetes On myös osoitettu, että päivittäinen kulutus noin puoli yksi teelusikallinen kanelia voi vapauttaa sinut tyypin 2 diabetesta, joka kasvaa nykymaailmassa on epidemia nopeus. Tämä mauste alentaa verensokeria ja lisää insuliinin määrää tuotantoa elimistössä.

3) Vähentää kolesterolin Kaneli alentaa veren kolesteroli, triglyseridien ja verensokeri. Puoli tl kanelia päivässä on osoittautunut alentaa huono kolesteroli (LDL).

4) antibakteerisia ominaisuuksia Koska kaneli on rikastettu antibakteerisia ominaisuuksia se voi toimia hyvin voimakas suojelija infektioita. Kaneli eteerinen öljy on sekoitettu muiden öljyjen on kyky inhiboida kasvua ja selviytymistä bakteereja. On todistettu, että kanelia voidaan menestyksellisesti käyttää hillitä kasvua E. coli ja hiiva Candida bakteeri.

5) Cinnamon parantaa aivojen Moderni terveys elämä etsii aivojen vahvistimet. Tässä on kaneli, lupaava siunaus tehdä aivoihin lisäämällä työtä.

Viimeaikaiset löydöt sen kyky lisätä ja parantaa aivojen toiminta ovat todella rohkaisevia. Lisäksi nämä tutkijat ovat avanneet toinen alan tutkimus selvittää vaikutukset kaneli sen kognitiivinen suorituskyky aivoihin. Ne ovat vielä selvittää, jos kaneli voi teroittaa kognitiivinen suorituskyky.

6) Elvyttävä omaisuutta kaneli Cinnamon on antioksidantti, joka auttaa ihmiset voivat säilyttää nuorekkaan ulkonäön ja suojella heitä aikaisin ikäänt