Tämä on erilainen flunssa kausi. Pandemic H1N1 on luonut tietyn määrän pelkoa. Monet ihmiset kiirehtivät pois saada rokotteen, varsinkin jos ne luetellaan yhtenä korkean riskin ryhmiin.
Oma kaksi nuorempaa lasta juuri lopettamassa kanssa bout mitä näyttää olevan H1N1. Heillä oli influenssa diagnosoitu oireita ja se oletetaan olevan H1N1 koska se on ainoa flunssa liikkeellä juuri nyt. Ainoa komplikaatio heillä oli on lievä korva infektio nuorempi.
Tämä koko ajan kuitenkin, olen hoitanut niitä ja toistaiseksi en ole saanut virusta.
Itse olen harvoin kiinni mitään niistä asioista, he tuovat kotiin koulusta. Viime vuonna molemmat vietti jonkin aikaa sairaana ilkeä gastrointestional bugi ja en saanut sitä. Heillä oli vilustuminen, en ole yksi. Mieheni vietti kaksi viikkoa sairaana, mikä oli todennäköisesti Influenssa viime joulukuussa ja en saanut sitäkään.
Mikä tekee jotkut ihmiset succeptable hankintaviranomaisille flunssa ja muut ei niin paljon? Ihmiset kysyvät minulta, mitä teen ja se on vaikea paikantaa sen.
Tässä muutamia syitä olen keksiä minun vastustuskyvyn virussairaus.
1.
En odota saada se. Olen tosi uskovainen mielessä yli asiasta. En tunnistaa itseäni sairaalloinen henkilö ja uskon keho pystyy vastustamaan virussairaus. Tämä on tarkoituksellinen ajattelua aloin viljellä muutama vuosi sitten ja se tuntuu toimivan.
2. Juon kaksi kupillista vihreää teetä päivittäin.
3. Otan 4000mg vitamiinia D-3 aikana flunssa kausi ja saada paljon auringonpaistetta aikana aurinkoinen kuukauden.
4. Syön kohtalaisen terveellisesti kovasti syödä raaka elintarvikkeita joka päivä, mutta en jätä aterioita /ruokavalio /jäämään pois sokeria.
Yritän välttää jalostettuja elintarvikkeita.
5. Olen lakto-ovo (maito ja munat) kasvissyöjä ja olen kohtalainen lakto-ovo.
6. Olen käytännössä tietoinen meditaatio ja yritän vastustaa stressaavaa ajatuksia ja huoli.
7. Yritän elää iloinen ja onnellinen elämä
8. Annoin huolieni ulos sijaan maantiivistyskoneet ne alas.
9. Yritän tehdä päätöksiä paikka rauhaa sijasta pelko. En pelkää saada flunssa
10. En ole koskaan ottanut flunssa laukaus mieluummin antaa minun luonnollinen immuunijärjestelmä tekemään työtä se on tarkoitettukin.
Uskon todella paljon meidän hyvinvointi on päätös. Tunnista itsesi hyvin henkilö, tehdä terveellisiä asioita ja osallistua terveitä elintapoja, jotka vahvistavat, että identit