Mikä on ruotsalainen hieronta hoito? Ruotsi hieronta hoito työllistää erilaisia hieronta lyöntiä liittyy kädet, käsivarret ja kyynärpäät jossa käytetään öljyjä tai kosteusvoiteita auttaa rentoutumaan jännittyneitä lihaksia tai lievittää kipua eri terveyttä. Ruotsin hieronta on viisi eri silitti tekniikoita, jotka ovat effleurage, petrissage, kitka, tapotement, ja tärinää. Effleurage Tekniikka koostuu kädet liukuvat pitkä lyönnit niskan taakse ja sitten alas osastoilla pohjaan selkärangan. Hartiat saavat saman aivohalvauksia kun menee alas kohti aseita loppuun ulottuvilla tai kohti muita kehon raajat. petrissage tekniikkaan liittyy kevyesti liikkuvat ja nostamalla lihasten ylöspäin sidotun liikkeen pois luut, jonka jälkeen liikkuvan ja puristamalla lempeä paineita kämmenten terapeutin käsissä, enemmän kuin vaivaamista. Kitka tekniikassa terapeutti käyttää hänen peukalot tai ulottuvilla luoda poikittaisista liikkeistä tai syvälle tunkeutuva pyöreä Stokes. Tämä tekniikka on käytössä läheltä niveltä, joka hajottaa tartuntaa tai solmua lihassyyn kudoksista on sidottu yhteen aikana paranemista, joka auttaa nivelet ja lihakset joustavampia. tapotement on perkussiivinen vilkasta liikkeet ottamaan kädet hakkerointi muodossa tai suljettu nyrkillä, kuppaus tai kädet muodostavat kuppiin, ja napauttamalla voimakkaasti sormenpäillä. Se lievittää jännitteitä ja kouristelua, koska lihaskouristuksia. Tärinä tai vapina koostuu terapeutin painamalla kädet takana tai raajojen asiakkaan ja ravistellen muutaman sekunnin kerrallaan, joka tehdään yleensä loppupuolella hierontaa. Tekniikka auttaa alaselän kipu. Kuka käyttää ruotsalainen hieronta Therapy? Ruotsin hieronta hoito on erittäin suosittu keskuudessa länsimainen kulttuuri ja on standardi hierontaa. Se on laajalti käytäntö Yhdysvalloissa. Mikä on niin erikoista se? Ruotsi hieronta hoito lievittää stressiä ja jännitystä. Se myös lievittää seuraavat terveyttä, kuten lihaskrampit, selkäkipu, jännetulehdus, päänsärkyä tai migreeni, henkilö-, nivelkipu, verenkierto- ja hengityselimistön ongelmia. Ruotsin hieronta hoito parantaa joustavuutta ja liikkuvuutta. Se auttaa puhdistaa imunestejärjestelmän, kun taas tuo happea ja ravinteita kehon kudoksiin.
Sydänkohtauksia ja Juominen Lämmitä Water