Mangaani on yksi tärkeimmistä ravinteiden diabeteksen hoidossa on välttämättömiä tuottamaan luonnollisia insuliinia. Se löytyy ulkopintaa pähkinät, vihreät lehdet syötävien kasvien, jyvät ja sitrushedelmissä. Muita tärkeitä ravintoaineita ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, B-vitamiineja ja sinkki.
Tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat erittäin arvokkaita diabeetikko, koska ne sisältävät sekä sokeria ja tärkkelystä. Sokeri fruktoosi on yksi keskeisistä ainesosia löytyy tuoreita hedelmiä, joka ei vaadi insuliinia sen aineenvaihduntaa ja on hyvin siedetty diabetes potilaalle.
Rasvat olisi myös otettava säästeliäästi, koska ne alempana vastus proteiineja ja tärkkelystä. Raaka elintarvikkeet tulisi erityisesti pitää ne edistävät ja lisäävät insuliinin tuotantoa. Pähkinät, kotitekoista tuorejuustoa ja erilaisia Raaka maidot ovat erittäin hyviä lähteitä proteiineja.
ylensyöntiä tulee välttää ja neljä viisi pientä ateriaa olisi ottanut potilas päivittäin kahden sijasta kolme suurta ateriaa.
Flesh elintarvikkeissa olisi myös vältettävä diabeettisen koska ne lisäävät toxemic kunto ja vähentää sokerin suvaitsevaisuutta. Puhdas kasvisruokaa toisaalta, erityisesti joka koostuu raaka elintarvikkeiden edistää ja lisää sokeri suvaitsevaisuutta.
Sipuli, valkosipuli, kurkku, selleri ja string pavut ovat myös erittäin hyödyllistä. Hyvä luonnollista ruokaa, jota voidaan käyttää diabeetikko on merkkijono papu tyyny teetä.
Se on erinomainen luonnollinen korvike insuliinin. Yksi kuppi tämä tee on yhtä suuri kuin yhden yksikön insuliinia.
Kurkku sisältää myös hormoni tarvitaan solujen haima insuliinin tuotantoa. Sipuli ja valkosipuli ovat osoittautuneet hyödyllistä vähentää veren sokeria.
Harjoitukset myös erittäin tärkeä rooli diabeteksen hoidossa. Kävely, uinti ja lenkkeily pidetään paras.
Yogic asanassa n, kuten shalabhasana, bhujangasana, paschimottasana, Sarvangasana, Dhanurasana, ardhmatsyendrasana, shavasana, yogic kriyas kuten jalneti, kunjal ja pranayamas kuten anuloma-viloma, kapalbhati ja ujjai ovat myös erittäin hyödyllistä.
Näin voimme päätellä, että monet ihmiset kehittyneissä maissa maailman vaikuttavat diabeteksen