Premenstruaalisyndrooma (PMS) on termi, jota käytetään viitata erilaisia oireita, jotka toistuvat samassa vaiheessa kuukautiset. Nämä oireet merkitä niiden ulkonäköä kahdesta seitsemän päivää ennen kuukautisten alkamiseen ja ovat helpottuneita, kun kuukautiset alkavat.
Premenstruaalinen jännitys on yleinen vaiva enimmäkseen naisilla yli 30-vuotiaita. Noin 45 prosenttia naisista kärsii tästä taudista.
Tärkein oire Premenstruaalisyndrooma päänsärky, joka liittyy usein oksentelua, masennus ja ärtyneisyys.
Usein migreenityyppinen hyökkäyksiä myös esiintyy kovaa kipua ja oksentelu tässä vaiheessa. Saattaa olla myös vatsan turvotus ja rintojen arkuus. Muita oireita ovat selkäkipu, huimaus, käheä ääni, akne, rasvainen tukka, painonnousu ja allergisia reaktioita.
tärkeimmistä syistä takana premenstruaalisyndrooma vielä selittämättömiä. Uskotaan, että puute hormonin "progesteroni" voi johtaa premenstruaalisyndrooma, mutta tämä ei ole vielä riittävällä tavalla osoittaa. Stressi voi myös lisätä jopa tätä oireita ja se on tarpeen tarkistaa sosiaalisia suhteita potilaan.
Luonto Cure Premenstruaalinen oireyhtymä: tämän sairauden hoidossa riippuu oireiden vakavuudesta. Muutos päivittäistä rutiinia aikataulussa voi tarjota parannus kun oireet ovat lieviä. Stressaavissa tilanteissa ja ylitöistä tulisi välttää. Oikea varovaisuutta ei lisätä ylimääräistä suolaa ruokaa ja nesteitä on kohtalaisen rajoitettava.
Potilaan perheenjäsenten ja kumppanin olisi tiedotettava kaikki puolet premenstruaalisyndrooma. Ehkäisytablettien olisi vältettävä potilaan sillä ne voivat aiheuttaa alenemisen plasmassa ja nesteen kertymistä.
luonnollinen ruokavalio kuuri voi osoittautua hyödylliseksi tahansa hormonaalinen epätasapaino tai infektioiden kohtuun.
Jos ongelma krooninen ummetus, potilaan tulee ensimmäinen käsitellä tämän ehdon. Ummetus putrefying ulosteet voivat imeytyä verenkiertoon, ja jos sama veri syötetään aivoihin se voi aiheuttaa asteittaisen herpaannus.
lämmintä vettä peräruiske tulisi antaa poistaa ummetus. Liberaali saanti kauden kasviksia ja hedelmiä ja yksinkertaisia ravintoarvoa aterioita auttaa lievittämään ongelmaa ummetus.
Kylmä hip kylpylä noin 10-14 minuuttia, kahdesti päivässä myös osoittautua tehokas hoitoon premenstruaalisyndrooma. Nämä kylpyammeet lievittää tulehdusta ja ruuhkautuminen kohtu ja kytketty elimiä. Tämä hoito myös purkaa jännitteitä.
Hot jalka kylpylä jälkee