Miten selviytyä Diabetes

hedelmät ja vihannekset, kuten omenat ja punajuuret, ja myös jyvät, pasta ja meijeri. Tämä johtuu siitä diabeetikko sinun täytyy seurata sokerin nauttiminen, ja monet elintarvikkeet, joita pidetään terve voivat myös sisältää suuria määriä hiilihydraatteja. On tärkeää tietää, kuinka monta hiilihydraatteja tarvitset päivittäin, ja myös kyetä tunnistamaan hiilihydraatteja yleisimmissä elintarvikkeissa.

toimet, jotka on säädetty, pitäisi olla hyvä lähtökohta sinun diabeetikko matkaa.

On mahdollista elää hieman normaalia elämää, vaikka diabetes, jos otat hallita tilannetta ja tekemään oikeita valintoja, heti. Vain voit ohjata matkan diabetes.