Oletko koskaan Katsoin peiliin ja huomasin ryppy siellä täällä? Yritätkö kaikkensa pitääkseen kehon ja ihon terveenä? Oletko koskaan tuntenut kuin puolivälissä päivä sinulla ei ole energiaa tehdä loppupäivän?
Nyt päivää, kaikki voi vahingoittaa meidän ihoa, kehomme, pohjimmiltaan mitään meitä, kuten vapaat radikaalit , saasteet, myrkyt, stressi, raskasmetallit, pikaruokaa, auringon valo, tupakointi, solariumia, röntgenkuvat ja paljon muuta.
Kaikki nämä voivat vaikuttaa kehomme monin eri tavoin, kuten aiheuttaen ryppyjä, heikko immuunijärjestelmä, lasku energia ja paljon muuta. Nämä ovat kaikki todella ottaa veronsa kehomme.
Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka ovat vastuussa ikääntyminen, kudosvaurioita, ja jotkut sairaudet. Nämä molekyylit ovat erittäin epävakaa, seurauksena ne näyttävät side muiden molekyylien, joka sitten tuhoaa niiden vahvuus ja saada aikaan haitallisia haitallista prosessi. Joitakin vapaita radikaaleja tapahtua normaalisti aikana aineenvaihduntaa.
Kehon immuunijärjestelmän solut joskus tiukasti luoda ne neutraloimaan viruksia ja bakteereja. Kehomme yleensä voi käsitellä vapaita radikaaleja, mutta jos antioksidantit eivät ole käytettävissä, tai jos tuotanto vapaiden radikaalien on liikaa, vaurioituvat.
Ei vain vapaat radikaalit vahingoittaa tai elinten päivittäin, mutta lasku energian ja tunne väsynyt Robs sinut selviytymistään myös.
Liian paljon stressiä itseäsi tai jopa syöminen väärin elintarvikkeita voi todella ottaa energiaa ulos sinusta ja voi painostaa työsi, kodin elämää, ja ihmissuhteissa, joka sitten vain tekee sinusta enemmän uupunut. Huono ruokavalio ja ravitsemus on usein hormonaalinen epätasapaino, joka puolestaan aiheuttaa energian puute. Tämä tapahtuu enimmäkseen ihmisiä, jotka ovat ruokavalio yksi päivä sitten ensi ole tai jotka seuraavat vähärasvainen, korkea carb syöminen suunnitelmia.
Nämä ihmiset sitten kärsivät insuliiniresistenssi, mikä tämä häiritsee heidän kehon glukoosin ja energia-aineenvaihduntaa. Mitä tapahtuu on he saavat puhkeamisen energiaa korkea carb elintarvikkeita, mutta nopeasti pudota, ja täytyy aloittaa prosessi uudestaan. Ei vain DOE se laittaa sinut vetää, mutta se todella näyttää naamasi ja kehon.
Me kaikki ei, että naiset ovat paljon hullumpi noin pitää itsensä terveenä, kurttu vapaa, ja kaikki edellä. Naiset halveksivat ryppyjä. Kun he näkevät yksi missä tahansa se on kuin maailman loppu ja ne näyttävät lopu koskaan.
Vapaat radikaalit, saastumi