17. Ei ole rokotetta estää saada flunssan koska virus on aina muuntumista.
18. On hyvä saada sairas kerran vuodessa, jotta kehon sopeutua uuteen virus, koska se on jatkuvasti kehittyvä.
19. Oikea liikunta, oikea ruokavalio, ja nukkuminen oikein voi vähentää sairastumisen suuresti.
20. Vaikka et sairastu siitä, että ulos kylmään muutamaksi tuntia, on pois pitkän aikaa (päivää) voi alentaa immuunijärjestelmää.
Voit saada apua Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö Symptoms