Diabetes on aiheuttanut, kun elimistö ei tuota insuliinia, tai solut eivät kunnolla käyttämään insuliinia tuotetaan. Mukaan American Diabetes Association, on 23.600.000 ihmistä Yhdysvalloissa on diabetes, ja toinen 57 miljoonan ihmisiä diabeteksen esiaste.
Yleisin verikoe käytetään määrittämään diabetes on paasto plasman glukoosi testi . Potilas ei ole suositeltavaa syödä kaksitoista tuntia ennen testausta. Paasto plasman glukoositaso yli 126 mg osoittaa diabeteksen diagnoosi.
Toinen testi käytetään määrittämään diabetes on suullinen glukoosirasituskoe.
Testi suoritetaan ottamalla paasto verikoe, ja sitten testaamalla uudelleen kahden tunnin kuluttua juomisen runsaasti glukoosia juoma. Kahden tunnin käsittelyyn 200 tai yli osoittaa diabetes.
Yhteinen oireita diabetes ovat usein virtsaaminen, laihtuminen, väsymys, lisääntynyt nälkä, ja sumea näkö. Joitakin muita oireita voivat olla kutina, suun kuivuminen, päänsärky, ja tajunnan menetys, usein hiiva-infektiot, hidas parantavan haavat, tunnottomuus, ja voimattomuus.
riskitekijöitä diabeteksen ovat on yli 40, asuu liikunnan puute, ylipaino, suvussa sairaus, ja etnisyys.
Afrikkalainen amerikkalaiset, Etelä-Tyynenmeren Islanders, Latinos, Aasian ja intiaanien ovat alttiimpia diabeteksen kuin muissa ryhmissä.
Diabetekseen liittyviä tiloja ovat munuaisvaurioita, sokeutta, sydänsairauksia, ja neuropatia. Hoitamaton diabetes voi myös johtaa amputaatioon haavoista, jotka eivät parane ja saada tartunnan.
Rajoittamalla hiilihydraatteja teidän ruokavalio johtaa parempaan verensokerin säätelyssä.
American Diabetes Association ehdottaa enintään 60 hiilihydraatteja ateriaa kohti, ja että voit tarkistaa verensokeri lukemat usein nähdä, jos tämä määrä on liian korkea, ja sitten säätää vastaavasti.
Liian paljon sokeria henkilön ruokavalio ei aiheuttaa diabetesta, mutta voi johtaa ylipainoon, joka on riskitekijä. Siksi on parempi syödä terveellistä, tasapainoinen ruokavalio. Yksi ruoka ryhmä diabeetikot eivät on kiinnitettävä erityistä huomiota on hedelmiä.
Hedelmät ovat terveellisiä, mutta ne ovat myös runsaasti luonnollista sokeria ja hiilihydraatteja, joten diabeetikoille tulisi tarkistaa verensokeri ja mitkä elintarvikkeet ovat parhaiten heille.
Vaikka ei suurempi riski saada vilustuminen tai flunssa, se on tärkeää diabeetikoille pysyä mahdollisimman terveellisiä koska tahansa infektio tai sairaus tekee verensokeri vaikeampi hallita.
A1