Aseta erityisiä tavoitteita kyseisen vaiheen ja sitten luoda jäsennelty koulutustilaisuuksia että ajan (esim kehittää kestävyyttä pre-season). Kokeneet valmentajat tiedä milloin muuttaa yhdestä koulutuksen vaiheesta toiseen. Esimerkiksi voimaharjoitteluun tarvitaan ennen teho tai plyometrics koulutus. Joustavuutta tarvitaan ennen nopeus koulutusta. Suunnittele kunkin yksittäisen harjoituskerran erityinen tavoite mielessä (kuten työskentelevät ketteryyttä, voimaa tai nopeutta). Koulutustilaisuus ilman rakennetta tai ohjausta johtaa epätyydyttäviin tuloksiin.
Se ei ole paljon aikaa vietät koulutus mutta laatu ja mitä saat pois se, että on tärkeää. Suorita istunnon asianmukaisesti ohjeistuksesta ja opetuksen kunkin taito, järjestetään, täsmällinen ja hallita omaa urheilijoita. Pohjimmiltaan, kuten valmentaja, sinun täytyy näyttää esimerkkiä. Sinun urheilijat ruokkivat aseman ja motivaatiota menestyä ja he vastineeksi antaa takaisin vaivaa, että olet valmis tekemään. Keskeiset Vinkkejä suorittaa onnistuneen koulutustilaisuus: Ottaa suunnitelma on essential.Design istunto käyttäen lajikohtaisia harjoituksia .
be järjestetty, jos et ole, niin sinun pelaajat notice.Make se hauskaa ja anna urheilijat nauttia sport.Be tarkkaavainen harjoittelussa sessions.Teach, valmentaja ja opastaa joukkueesi positiivinen way.Strive parantaa jokainen koulutus session.Lead mukaan example.Have varasuunnitelma jos sääolosuhteet eivät ole suitable.Specific tavoitteet kuhunkin koulutustilaisuuteen: Anna selkeät ohjeet siitä, miten tehdä kunkin taito. Jotkin urheilijat ehkä jo oppinut taitoa tarvitaan niistä ja jotkut saattavat olla kamppailevat teknisten näkökohtien tuo taito.
Tämä on yksi tärkeimmistä seikoista varten valmentaja joukkue ymmärtää, ei kaikki urheilijat vastata samalla tavalla! Esittele taitoa ryhmä ja sitten vastata kysymyksiin, jos pyydetään. Jotkut urheilijat vastata paremmin, kun taito on "visuaalisesti" osoitti pikemminkin ku