Tutkimukset osoittavat, että naiset, jotka toteuttaa suuria määriä antioksidantteja ovat alemmilla riskejä sydänkohtauksia. Itse asiassa, American Heart Association tutkimuksessa todettiin 33% pienempi riski. Riski aivohalvauksia myös alennettiin 71%. Vaikka tämä oli vain yksi tutkimus, hyödyt antioksidantteja ovat selkeitä, varsinkin kun se tulee antioksidantit hidastaa ikääntymisen prosessia.
Painonpudotus ja ikääntyminen Tips