Vaikka hikoilu on luonnollinen kehon funktio, se voi olla erittäin kiusallista, jos hiki liikaa. Lisäksi, tämä on yksi kehon toiminto, joka voi olla varsin näkyvä ja on käytännössä mahdotonta salata. Ja se voi tehdä yksinkertaisia toimintoja, kuten kättelee hämmennystä, ja päätyä tekemään henkilö menettää itseluottamusta. Riippumatta siitä, kuinka hyvin pukeutunut henkilö, hikinen palmuja, kasvot, ja kainalot tehdä hänen katsoa hoitamaton ja epäsiisti.
Jotta selvittää, miten lopettaa liiallinen hikoilu, ottaa askel taaksepäin ja tarkistaa ruokavalio.
Mitä syöt voi olla suuri vaikutus siihen, miten paljon hiki. Jos kuluttaa paistettuja ruokia, puhdistettu sokeri, kofeiini ja jalostettujen elintarvikkeiden, voit hiki paljon. Näin ollen vähentää kofeiinin saanti ja kuluttaa enemmän täysjyvätuotteita päivittäin. Usko tai älä, mutta tämä auttaa vähentämään hikoilu ja myös liittyy hienhaju.
Sage teetä on myös hyvä tapa lopettaa hikoilu. Lisää vain 2-3 kolme leikata lehtien kupillinen kiehuvaa vettä ja anna sen jyrkkä 10 minuuttia. Juodaan teetä. On salvia teetä useita kertoja päivässä vähentää liiallinen hikoilu.
Varmista, että teet salvia teetä rutiinia juoda päivän aikana. Se myös pitää sinut sammutettua kuin liiallinen hikoilu voi tehdä kehon menettää sen vesipitoisuus ja suolat.
Voit myös yrittää vievää sinkki täydentää. Sinun pitäisi kestää noin 30-50 mg sinkkiä jokapäiväistä auttaa lopettamaan liiallinen hikoilu. Lisäksi täydentää myös suojaa sinua solmimasta flunssan. Niin, varmista, että lisäät sinkkiä päivittäinen annos vitamiinilisän.
Jos nämä menetelmät eivät toimi, niin ota ihotautilääkäri määrätä lääkärin deodorantti.
Säännöllisesti itse ovat ihmisiä, jotka hiki vähän tai normaalisti. Henkilö hikoilu liian tarvitsee lääkkeitä vahva deodorantti, ja siten, vierailu ihotautilääkäri on oltava.
Voit kokeilla kaikkia edellä mainitut menetelmät tai yhdistää pari. Olet varmasti saada toivottuja tuloksia ja olet lopettaa liiallinen hikoilu kuluessa ei ole aikaa.
00