Olen henkilökohtaisesti ovat taistelleet akne lukion jälkeen. Se todella vaikuttaa minun itsetunto ja joskus oli niin huono etten halua lähteä talosta. Totta puhuen, ulkonäkö on erittäin tärkeä ihmisille. Tapa näemme itsemme on erityisen tärkeää, ja jos kaikki näemme on akne, se varmasti latistaa meidän luottamusta ja miten muut ihmiset näkevät meidät. Yritin useita tuotteita, mutta mikään ei näyttänyt toimivan. Lopuksi jälkeen lukea syitä akne verkossa, Yritin jotain, joka mahdollisesti tuli vaivatonta.
en yksinkertaisesti katseli terveyteni ja hoiti ruumiini.
Neuvoni ihmisiä, jotka ovat taistelee akne on tehdä tutkimusta ja selvittää, mitä voi olla syy teidän akne. Uskon minulle se oli elintarvikkeet olin laskemisesta minun elin ja miten olin huolta minun iho- joka pohjimmiltaan oli ei huolta siitä. Jos sinulla on akne ja uskoa sinulla on edessään ongelmia kohtasin, alla olen luetellut muutamia vinkkejä, jotka auttoivat minua valloittaa minun toivottuja viat.
Vinkkejä:
1. Sinun täytyy määrittää ihoa tyyppi.
Minulla sekaiholle niin joskus se on öljyinen ja joskus se on kuiva.
Otsaani oli aina öljyinen joten käytin liikaa sprii kuivua sitä mikä johti enemmän öljyä otsaani, ja aiheutti muun kasvoni tulla liian kuivaa ja kuori.
2. Juo paljon vettä.
Olet kuullut ihmiset suosittelevat ainakin 8 kuppia päivässä, mutta sanon juoda niin paljon kuin mahdollista. Enemmän sammutettua olin, parempi minun hipiä tuli. Vesi ja nesteytys puhdistaa ulos kehon ja poistaa lian ja muita myrkkyjä mikä vähentää breakouts. Suosittelen leikkaamalla virvoitusjuomien liian; sokeri ja karbonatisoitumisen ei voi olla hyväksi iholle.
3. puhdistaa kasvosi.
Asiantuntijat ja ihotautilääkärit sanovat pestä kasvot kaksi kertaa päivässä. Pese saastuneilta alueilta heti kun heräät ja heti kun menet nukkumaan. Sinun ei tarvitse ostaa kallein kohteita myymälässä varmista kasvosi on puhdas. Itse asiassa, sinun ei tarvitse ostaa mitään. Voit luoda kotiin korjaamaan kasvojen puhdistusaine kotona yksinkertainen päivittäistavarakaupan kohteita. Esimerkiksi käytän noin kaksi ruokalusikallista etikkaa ja saman verran vettä ja sitten sekoita se yhteen ja hiero minun tartunta alueilla pesulappu.
Se toimii loistavasti! On kuitenkin olemassa myös muita kotiin korjaustoimenpiteitä löydät ihotyypillesi internetissä.
4. Älä pop, poimia klo tai sotkea näppylöitä.
Jos olet jatkuvasti kosketat kasvosi öljyt ja lika