Jere voi olla todella suuri ongelma ja se voi vaikuttaa ulkonäköön ja itsetuntoa. Useimmat akne tuotteiden luvata hyviä tuloksia, ja ne voivat työskennellä ... mutta yhtä kauan kuin pidät käyttää niitä. Olen löytänyt homeopaattisia ja luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä olla paljon parempi, kun kuivatuksen ja estää akne.
RASVAHAPPOJEN: rasvahapot ovat hyvin naisille, joilla on kuukautisia edeltävä breakouts. Kurkkuyrtti, kala, ja pellavansiemenöljy voivat auttaa pitämään hipiä tasapainossa ja auttaa breakouts kadota paljon nopeammin.
Sinkki: Sen uskotaan olevan tärkein mineraali terveelle iholle. Ota 15 mg päivittäin terve iho.
beetakaroteenia: Kun 15 mg tämänkaltaisen vitamiini voi auttaa suojaamaan ihoa bakteerit, jotka edistävät akne.
Kasviperäisiä TINTURE: I ovat havainneet, että tietyt yrtit voivat auttaa parantamaan ja estää akne. Tinktuura, joka yhdistää yhtä suureen osaan yhdeksän yrttejä voi tehdä ihmeitä imunestejärjestelmän ja voi myös auttaa puhdistaa ihoa: puna-apila, takiainen, keltainen telakka, Dang gui, maito-ohdake, cleavers, Schisandra, auringonhattu, ja lakritsi.
Tuo 1 gallona vettä kiehuvaksi ja lisää tippaakaan yhdistetyn yrttejä. Sammuta lämpö ja anna hautua 30 minuuttia. Juoda 2 kuppia päivässä noin 3 kuukautta. Paitsi että tämä auttaa imunestejärjestelmän, mutta se voi myös puhdistaa maksan, ravitsevat verta, ja torjumaan infektioita, kaikki tekijät, jotka ovat ratkaisevia paranemista akne.
Hydrotherapy: viikoittain höyrysauna voi auttaa avoin ja valua huokosiin. Itse asiassa lisäämällä yarrow jotta höyryssä vesi voi olla hyvin parantavaa ja rauhoittava ihoa.
Tietenkin on olemassa muita asioita, jotka voivat auttaa akne, kuten: syö terveellistä, ei tupakointi, käyttäessään, ja harjoitellaan järkevä terveys rutiineja. Akupainanta, muoto kiinalaisen lääketieteen, on huhuttu selvittää ruuhkia ja auttaa akne. Jotkut saattavat olla allergisia yrttejä mainittujen ylhäällä, mutta tällöin on hyvin harvinainen.
Toivottavasti joitakin korjaustoimenpiteitä edellä auttaa sinua. Katso myös minun artikkeli siitä, miten parantua rasvainen iho.