Täydellinen tapa iho- raskauden aikana
Seuraa tätä yksinkertainen opas hoitoon ihon raskauden aikana;
DRY IHO raskauden aikana
1. Puhdistaa: raskauden aikana hoitaa ihoa hyvin, varmista pestä iho ei ärsyttävä kasvojen tai kehon puhdistusaine. Löytää joka parhaiten toimii ihoa. Mene CVS ja saada pari nähdä, mikä sopii sinulle parhaiten. Ne, jotka eivät toimi sinulle yksinkertaisesti palata CVS.
2. Kuori: Kuori ihosi raskauden aikana päästä eroon kuolleet ihosolut, jotka makaavat pintakerros ihoa. Kuorintaan kahden viikon välein.
* Check out my artikkeli kotiin korjaamaan kasvojen. Olen lähetetty linkin tämän sivun alareunassa resursseihin.
3. Vesi: joka päivä raskauden aikana juoda vähintään 6-8 kupillista vettä ... Tämä on erittäin tärkeää pitää ihon sammutettua. Se minimoi kuiva iho ja ohjata kuiva iho.
4. Kosteuttaa: me kaikki normaalisti kosteuttaa ihomme, mutta raskauden aikana, kosteuttaa ihosi on entistä tärkeämpää. Etsi hyvä kosteusvoide apteekista kasvoille ja toinen loput ihoa. * Etsi kosteusvoide vitamiini ja E-vitamiini - tämä auttaa pehmentää ja voitelee kuiva karkea iho.
D-vitamiini on myös hyvä, koska se katsotaan olevan poikkeuksellisen parantavista iholle. Muista kosteuttaa ihoa aamulla, iltapäivällä ja ennen kuin menet nukkumaan. Tee tämä joka ikinen päivä.
rasvaiselle iholle raskauden
1. Puhdistaa: raskauden aikana Pese iho 2-3 kertaa päivässä. Liika pesu voi ärsyttää ihoa ja edistää ihon tuottamaan liikaa öljyä. Käytä puhdasta saippuaa ilman keinotekoisia lisäaineita. Kokeile antibakteerinen lääkesaippua ja välttää puhdistusaineet tai voiteita, jotka sisältävät alkoholia. Yritä pestä kasvot lämpimämpää vettä sitten normaalisti.
Ota pestä kankaalla ja liota se kuumaan veteen ja lisää sitten puhdistusaineet pestä kankaalla ja pese iho. Kun iho pestään, pad kuivaa puhtaalla kasvot pyyhkeellä. Se on niin virkistävää!
2. Kuori: raskauden aikana seurata kodin hoito ja kuorivat ihoa vähintään kerran viikossa. Älä kuorintaan liikaa tai voit edistää oman ihon tuottamaan liikaa öljyä. * Minulla on artikkelin ihonhoitotuotteet kotiin korjaamaan ... klikkaa linkkiä tämän sivun alareunassa lukea artikkeli ... on lueteltu Resources.
3.
Ruoat korkealla rasvaa: raskauden aikana yrittää pysyä poissa mausteinen elintarvikkeita ja paistettuja ruokia mahdollisimman paljon. Tämä stimuloi talirauhasten tuottamaan enemmän öljyä.
4. Vesi: joka päivä juoda 6-