10 Daily Vinkkejä Hehkuva Skin

Älä käytä Vanha Tuotteet: Ole erittäin varovainen ihonhoitotuotteet. Älä käytä vanhoja tuotteita ei väliä kuinka kalliita ne ovat; se on erittäin haitallista käyttää kosmetiikkaa tuotteiden viimeisen käyttöpäivän jälkeen.

8. Aja hiljaa Booze: Jos sinulla on langeta alkoholia, sitten tehdä niin maltillisesti. Liiallinen juominen ei vain turruttaa ihoa, mutta myös ikäisiä sen nopeammin.

9. Lisää täydentää teidän ruokavalio: Omega-3-rasvahapot ovat hyväksi iholle. Lisää flaxseeds ja saksanpähkinät ruokavalio saada niitä luonnollisesti.

10.

oppia käsittelemään stressiä: Stressi kiihdyttää ikääntyminen ihon indusoimalla ryppyjä näkyvän nopeammin. Hyväksyy rentouttava tekniikoita, kuten meditaatio ja jooga parantua ihoa sisältäpäin.

iho on erittäin tärkeä osa ulkoasua. Viettää vähän aikaa ravitsevat se ja kaunis päivä