, mineraali, ja vesipitoisuus näissä elintarvikkeissa kosteuttaa ihoa ja palauttaa sen terveyttä. Toisaalta, syöminen mausteinen ja rasvaista ruokaa ja alkoholia, teetä ja kahvia voi lisätä ihon herkkyyttä.
Suojaa iho aina: Vaikka olet sisällä talossa, ihosi on vielä suojelua. Jos olet oleskelevat ilmastoidussa huoneessa tai yksi pakko lämmitys, sovelletaan kevyt kosteusvoide usein. Tämä estää ihoa kuivumasta takia äärimmäisen tai äkillinen muutos lämpötiloissa.
Vältä tuotteita, jotka sisältävät keinotekoisia väriaineita ja synteettisiä hajusteita: keinotekoisia värejä ja tuoksuja lisätään ihonhoitotuotteita vain lisätä markkinoinnin valitus. Ihosi eivät varsinaisesti hyötyä näistä lisäyksistä. Usein ne jopa aiheuttaa allergisia reaktioita ja lisätä ihon herkkyyttä.
Näiden vinkkejä, se on myös parempi idea vaihtaa ihonhoitotuotteet, jotka on erityisesti kehitetty herkälle iholle.
Perusteellinen ihon arviointi ja kuullen ihotautilääkäri voi paljastaa teille ihonhoito tekniikoita ja tuotteita, jotka voivat auttaa vahvistamaan ihoa ja vähentää sen herkkyyttä.
Näin ollen voidaan päätellä, että herkkä iho on hyvin herkkä ja yksinkertainen päivittäinen puhdistus voi auttaa parantamaan sen luonnollinen kiilto ja rakenne ja suojella sitä haitallisilta vaikutuksilta tunnelmaa.
