iho on päivystää suojella sinua 24 tuntia vuorokaudessa ja pitää infektioita ulos. Se on ensimmäinen puolustuslinja hyökkäyksiä terveydelle. Siksi se on niin tärkeää huolehtia ihoa ja varmista, että olet auttaa se hoitaa tehtävänsä. Pitämällä ihosi puhtaana ja terveenä tänään voit myös ehkäistä ongelmia, kuten ryppyjä tai ihosyöpä huomenna. Älä viivytä vain siksi jotkut asiat ovat vielä edessä.
Hygienia ylittää yksinkertainen tehtävä varmistaa ettet pahaa hajua kun menet ulos kadulla.
Oikea hygienia pitämistä puhtaana suurin elin elimistössä ja myös eniten alttiina vaarat tämän maailman. Tässä lista featuring yksinkertainen vinkkejä päivittäistä hygieniaa:
Aloita yksinkertainen. Kuka sanoi, et tarvitse kalliita tuotteita huolehtia ihosi? Lempeä puhdistusaineet tai saippuat ovat yleensä tarpeeksi päivittäiseen pesuun ihoa.
Aloita aikaisin. Ihmisillä on taipumus ajatella, että iho hygienia voidaan lykätä loputtomiin. Tämä ei pidä paikkaansa, jos haluat olla terveen ihon oman vanhuuden.
Aloita suojaamaan ihoa tänään, joten se voi pysyä terveenä ja tuoretta kuin vuodet vierivät.
Käytä miedolla saippualla. Pysy kaukana ankara cleansers, jotka on tehty voimakkaita kemikaaleja. Nämä voivat liueta ihosi luonnollisia proteiineja ja öljyjä, siten enemmän haittaa kuin hyötyä. Puhdistus tuotteita olisi ilman kemikaaleja kuin mahdollista. Älä käytä deodoranttisaippuat naamasi! Ne on valmistettu vahvoja kemikaaleja ja myös jättää pesuainetta elokuvan takana. Tämä suojaava todella ärsyttää ihoa ja tukkia ihohuokosia.
Käytä haaleaa vettä.
Käytetty vesi naamasi pitäisi aina olla haalea. Jos teet sen liian kuuma, voit kuivata ihoa, joten se alttiimpia vahinkoa. Voit myös polttaa tai jopa polttaa ihoa. Jos se on liian kylmä, vesi kuivuu ihoa.
Ole lempeä. Jotkut ihmiset luulevat pitäisi pestä ihonsa raaka, mutta tämä on yksi niistä asioista välttämiseksi. Sinun pitäisi sen sijaan olla varovainen, ettei vahingoita tai repiä ihoa. Kuorinta on hyvä, koska se auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, mutta ole varovainen ja niin et satuta itseäsi.
sävytys on ok. Toning auttaa pitämään ihon selvä ja vakaa, mikä on hyvä.
Paras sävyt ympärillä ovat niitä, joissa alfahydroksihappoja ja glykoli-. Vältä tehtyjä alkoholilla ja ne, jotka on merkitty valoherkkä.
Kosteuttaa ihoa. Kosteuttavia toimivat estämällä veden menetyksen. Ne joko vetää kosteutta uloin kerros ihon tai turkin ihon pinta elokuva ainetta, jo
