Jos haluat välttää ryppyjä, voit tehdä useita asioita. Ensinnäkin ihmisten pitäisi välttää savukkeita ja suojaa ihoa auringon. Jotta hidastaa ikääntymisen prosessia, kokeile yllään aurinkovoidetta jokapäiväistä vaikka olet sisällä. Aurinkovoidetta on ylivoimainen anti-aging työkalu. Se auttaa seuloa UVB polttava säteet ja lopettaa UVA skinaging säteet tunkeutumasta pintakerrosten poikkeuksellisen syvä solujen suoja. Aurinkovoidetta auttaa torjumaan auringon aiheuttamaa vapaiden radikaalien vaurioita, jotka voivat nopeuttaa ikääntymisen merkkejä.
Käytä aina kosteusvoidetta alla sinua aurinkovoidetta päivittäin. Ihoa hoitavia hydraatti ja täydentää ihoa.
yhdistelmä kosteusvoide ja aurinkovoidetta auttaa säilyttämään ihon nuorekkaan ulkonäön ja kimmoisuutta. Oikeudenmukainen iho ja ikä nopeuttaa riskiä kasvojen ryppyjä. Rajoita altistuminen auringon ja juoda kupillinen kahvia päivittäin. Vältä myös alkoholin yli kolme kertaa viikossa. Tupakoitsijat juovat näitä juomia liiallinen amounts.which voivat selittää, miksi he ovat suurempi riski ryppyjä. Tupakointi stimuloi jakautuminen elastin ja kollageenin kuituja.
vahinko tapahtuu yli henkilön elinaikana, joten ennemmin tupakoitsijoita lopettamaan, vähemmän ryppyjä he saavat. On kuiva iho parannuskeino estämään ikääntymisen samoin. Kokeile ottaa flaxseed tai purasruohoöljyä. Tämä parantaa kuivaa ihoa ja auttaa taistelevat ryppyjä. Pellavansiemenöljy olisi ottaa päivittäin, ja huomaa parannuksia ihon herkkyys, punoitusta, nesteytys, ja skaalaus, ja karheus.
Toinen erittäin tärkeä asia, jotta on paljon stressiä. Hallita stressiä säännöllinen liikunta ja ruokavalio, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka voi lisätä koskemattomuutta.
Ottaen täydentää ja seuraava hyvä ruokavalio voi hallita stressiä ja taistella varhaisia merkkejä ryppyjä. Tämän lausunnon pitäisi hidastaa ikääntymisen ja merkkejä ryppyjä.