Yksi niistä asioista, että ihmiset kuulevat eniten aboutcruising on kaikki elintarvikkeet, että voit syödä samalla youare päälle board.For joitakin, tämä on unelmien täyttymys. Mutta toisille, se on jotain, joka koskee niitä ja tekee niistä thinkonce menossa risteilylle, koska ne ovat afraidthat he aikovat saada paljon weight.there on muutamia asioita, joita voit tehdä, kun olet Areon risteily lopettaa itsesi saamassa paljon ofweight.1. Katso mitä eat2. Katso mitä drinkJust koska siellä on paljon asioita, joita tarjotaan, se ei tarkoita, että sinun täytyy syödä kaiken.
Katso overthe valinnat ja katso mitä se on, että mitä tarvitset trythe eniten buffet, ja varmista varastoida onvegetables ja fruits.Remember, alkoholijuomien kaloreita kuin hyvin ja ne canadd hyvin nopeasti. Juo paljon soodavesi, vettä tai makeuttamaton jäätee toisin kuin alkoholijuomien drinksand sodas.3. Ota walkMost risteilyalukset on tietyntyyppinen liikunta laitos, joten hyödyntää niitä. Jos areena kaikille, jotka tykkää nostella painoja, kävellä laivan, ja kun se telakat mennä maihin. Tämä auttaa polttaa offthe kaloreita, että otat in.
If noudatat edellä vinkkejä, voit nauttia yourcruise ja nauttia tulossa kotiin sekä koska sinulla wontgain niin paljon painoa kuin pelko.