kärintarkastus auttaa estämään sitä. Jos siis kärsit unettomuudesta niin älä ota sitä kevyesti, sillä se voi myös vaikuttaa aivojen ja hermoston. Niin alkaa varotoimista nyt olla pois edelleen vakavia ongelmia, koska ennaltaehkäisy on parempi katsoa kuin katua.
