ittää laihduttaa katselemalla mitä syömme, kun ruokavalio täydentää, kuulumisen kuntosalilla tai harjoittaa vapaa-ajan liikuntaa aina kun voimme. Ne, jotka ovat muodoltaan liikunta uskonnollisesti ja fervously katsellen mitä he syövät tai on geneettinen taipumus laiha taas ne, jotka eivät ole tämän muodon tai että geneettinen disposition joka kaikin keinoin on suurin osa meistä, minä mukaan lukien, ottaa kipuja löytää laihtuminen tekniikoita, jotka sopivat meidän persoonallisuus. Nyt kerro mitä haluat, miten laihtua nyt, tai miten ihmiset laihtunut menneisyydessä.
Olemme onnekkaita areena me?