If mietit miksi ruokavalion on niin suuri ongelma Yhdysvalloissa, vilkaise tilastoihin. Pelkästään vuonna 2008 20 tai enemmän väestöstä 49 50 valtiota olivat obese.No vähemmän kuin 32 maata, enemmän ylipainoisia kuin 25 väestöstä, prosenttiosuus, joka nousi 30 kuudessa osavaltiossa. Nämä tilastot ovat hälyttäviä ja osoittavat kansakunta, joka on tulossa yhä unhealthy.Obesity on sairaus, joka voi aiheuttaa stressiä ja sairauksia, kuten kohonnut verenpaine, niveltulehdus ja diabetes antaa. Se on haitallista henkilö, tehokkuus, ja joskus mielisairaus on myös todennäköistä.
Jos rasvaa ihmisiä laihtua ja niiden elin on verrannollinen hanke tarjoaa ruokavalio, harjoitukset, jne., Jokainen etsii kanssa respect.To missä määrin lihavuuden ja miten merkitä joku niin ylipainoinen? Tätä kutsutaan painoindeksi tai painoindeksi lasketaan suhteessa niiden painoon ja kehon kokoon. Amerikkalaisille, BMI on 25-29 pistettä verrattuna ylipainoinen ja BMI yli 30 on indikaattori obesity.The terveysriskejä, jotka tulevat liikalihavuus ovat ilmeiset. Ensimmäinen huolenaihe on sydänsairaus, kolesteroli, selkävaivoja ja sairauksien eri sisäelimissä.
Tämä johtuu siitä, että toimielinten on tarkoitus olla vain niin paljon painoa. Jos sinun on pakko työtä, on vaikeampi alku forgive.Under tiettyjä ruokavalio on vain osa lihavuuden hoitoon. Monet potilaat tarvitsevat leikkausta, tehokkaasti poistaa ylimääräisen rasvan ja ihon tissue.Work on vain paikka vähentää ylimääräistä rasvaa ja uncontrolled.But paitsi ylipainoinen, tarvitsee ruokaa. Ruokavalion toimivat myös puhdistaa kehon ja pitää se terveenä. Joten ruokavaliot ovat kaikkien saatavilla. Kuitenkin ruokavalio voi jatkaa valvonnassa ravitsemusterapeutin tai dietitian.
Common tunnetta ja viisautta hänen isoäitinsä voi vain mennä niin pitkälle kun ajatellaan ruokailutottumuksia monimutkainen, ja tutkimuksen kehitykseen vaikutuksista ruokavalioon health.Any ruokailutottumusten muutokset saattavat vaa