*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Selkäkipu kautta ylipainoon Are You Vaikuttavat?

Nowadays, yhä useammat ihmiset ovat tulossa ylipainoisia. Tärkeimmät syyt ylipaino ovat alhaiset energiankulutuksen ja ennen kaikkea väärä ruokailutottumukset. Mukaan American Liikalihavuus Association (AOA) 64,5 kaikista aikuisista amerikkalaisista (noin 127 miljoonaa henkilöä) luokitellaan ylipainoisia tai lihavia. Monissa muissa kehittyneissä maissa luvut ovat vastaavasti hälyttäviä. Ylipaino ja lihavuus ovat tulleet muuttua maailmanlaajuinen epidemia.

Viemään ylimääräinen paino itsensä kanssa voi aiheuttaa useita vakavia terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten selkäkipu kautta overweight.Most ihmiset ovat tietoisia tunnetaan paremmin syitä ylipainoinen, kuten sepelvaltimotauti, korkea verenpaine, diabetes ja paksusuolen syöpä. Suurin osa ihmisistä ei kuitenkaan ole täysin tietoinen aiheuttamiin terveysriskeihin selkäkipu kautta ylipainoinen. Ylipaino myötävaikuttaa erilaisia ​​oireita Yleisimpiä oireita ovat osteoporoosi, nivelrikko, nivelreuma, spinaalistenoosi ja rappeuttavat levy tauti.

Jos olet ylipainoinen ja kärsii selkäkipu sinun ei pitäisi ottaa ongelman kevyesti. Ensimmäinen esimerkki selkäkipu voidaan pitää akuutti tai lyhyen aikavälin kipua. Noin 2 kuukautta valitus on tulossa krooninen ja yleensä paljon vaikeampi hoitaa kuin akuutti pain.Fortunately, verrattuna joihinkin monimutkaisempia syitä selkäkipu, selkäkipu kautta ylipaino on helppo tunnistaa. Jopa kokeneet urheilu lääkärit ja lääkäreiden on vaikea tarkalleen tunnistaa joitakin syitä selkäkipu, koska syyt voivat olla hyvin monimutkaisia. Kuitenkin, jos olet ylipainoinen tiedät syyn sinun selkäkipuja.

Selkärangan on toiminto kuljettaa bodys paino ja tasapainottaa kehon. Kun selkärangan on pakko kuljettaa paljon painoa, tämä voi johtaa rakenteellisiin kompromissi, huono ryhti ja jopa vakavia vahinkoja. Selkäkipu kautta ylipainoinen voi helposti johtaa krooniseen valituksia ja sinun tulee ottaa välittömästi toimiin, jotta päästään eroon ylimääräisistä pounds.The alaselässä eniten altis vaikutuksille ylipainoinen. Alaselän kipu kautta ylipaino johtuu liittyvät ongelmat teidän lannerangan.

Lukuun ottamatta ylipainoinen, selkäkipu on myös aiheuttanut riittämätön määrä harjoituksia selkää ja lantiota pohja sekä istumista johtaa huono joustavuus ja heikko lihaksia alaselässä. Tämä johtaa alaselässä on yhä kaareva koska lantion siirtyy hieman eteenpäin. Tuloksena on krooninen alaselän kipu, ja jos haluat ratkaista ongelman sinun täytyy menettää ylimääräistä kiloa. Selkäkipu kautta ylipaino on

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.