Jos perus harjoituksia jatketaan, voit toivoa säilyttää tulokset olet saavuttanut pitkän ajan time.Boot leirit ovat yleensä liittyy tiukkoja treenata hoito, jotka ovat verottaa sekä jäykkä ruokavalioista on noudatettava kunnioittavasti. Useimmat ihmiset voivat t vatsaan kovaa työtä tai ruokavalion ja päättää jäädä pois boot leireillä ja sen sijaan valita monet pillerit ja jauheet, jotka ovat tulvinut markkinoille, lupaava instant laihtuminen. Nämä pillerit ja jauheet on monia sivuvaikutuksia ja jopa luonnollisia tai rohdosvalmisteita on otettava pitkään ja aiheuttaa riippuvuutta.
Paras tapa on tietenkin kirjoittautua San Diego Boot Camp ja pysyä lujana muiden kanssa, jotka ovat myös mennyt oikea valinta. Ei ole parempaa tapaa päästä eroon rasvaa kuin kovaa työtä ja terve diet.Like useimmat muut boot leireillä, jossa keskitytään yhdistämällä tiukkaa liikunnan kanssa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa, San Diego Boot Camp liian käyttää erilaisia kunto laitteet kehittämään lukuisia treenata hoito, jotka ovat ihanteellisia rasvanpolttoa ja laihdutus. Osa laitteista käyttää, ovat esteitä, hyppynarut, tyhmä kelloja ja paino sleds.
Unlike muut boot leireillä, jossa koulutus suoritetaan kausittain ja osallistujien on koota tietyssä paikassa tietyn ajan ja niitä koulutusta ja noudata ruokavalio kuuri, San Diego Boot Camp toimii ympäri vuoden. Koulutus on välittänyt kolmesti viikossa ja auttaa enemmän ihmiset hyötyvät program.The koulutusta välittänyt at San Diego Boot Camp edellyttää tunnin intensiivisen työn, että edeltää lämmetä harjoituksia, jotka lämmittää kehon ylös ja anna verenkiertoa voimistuvat.
Treenata kuuluu tiukan koulutuksen käyttää laitteita lähes tunnin ja päättyy rentouttava harjoituksen että rauhoittavat jälkeen intensiivisen työn ulos. On myös morsiamen ja perhe paketteja tarjolla San Diego Boot Camp. Olisi morsiamet tai pariskunnille tai jopa pienet perheet voivat valita tämän paketin ja joutuvat terveempiä ja asentaja jälk