Hyvä suuhygienia parantaa yleistä terveydentilaa

arjoavat kalsiumin ja D-vitamiinin vahvistamiseksi hampaita ja luita. Leivät ja tärkkelys toimittaa B-vitamiinia kasvua ja rauta terveitä veren, joka auttaa on terve ikenet kudosta. Hedelmät ja vihannekset ovat C-vitamiinia ja muita vitamiineja ylläpitää terveet ikenet. Syöminen vähärasvaista lihaa, kalaa, siipikarjaa, ja pavut antaa rautaa ja proteiinia yleistä terveyttä ja magnesiumia ja sinkkiä terveet hampaat ja gums.Your suun terveys riippuu monista tekijöistä. Muutokset yleistä terveydentilaa usein aiheuttaa muutoksia suun terveyden.

Making yksinkertainen elämäntapa muutoksia voi auttaa sinua parantaa yleistä terveydentilaa ja suun terveyteen. Kuten tupakoinnin lopettamiseen ja juominen kofeiinia parantaa yleistä terveydentilaa greatly.It jopa varvastossut, hammaslangan hampaita kahdesti päivässä voi myös auttaa sinua estää sydänsairauksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on ientulehdus ja epäterveellinen kumit myös enemmän kaikkien kehon tulehdus, joka on ennustaja sydänsairaus, korkea kolesteroli, aivohalvauksia, ja jopa ryppyjä.