Fight Vaihdevuosien Ja Premenopausaaliset Ongelmia Phytoestrogen

se tapahtuu, kun naisen kuukautiset loppuvat kokonaan. Tässä vaiheessa useimmat akuutteja ongelmia nainen ehkä kokenut todella ohi ja uusi tasapaino kaikkien hormoneja olisi vahvistettava. Naiset kuitenkin yhä alttiita muita, mahdollisesti vakavia terveysongelmia tällä hetkellä. Pitkällä aikavälillä vähentynyt tarjonta estrogeenin lisääntynyt todennäköisyys sydän- ja verisuonitautien, osteoporoosin, ja kohdun atrofia.

Osteoporoosi erityisesti on suuri ongelma naisille vaihdevuosien jälkeen, arviolta 80 prosenttia lonkkamurtumien joita esiintyy Yhdysvalloissa vuosittain johtuvan osteoporosis.A oikea ruokavalio, ravintolisät, ja liikunta voivat auttaa minimoimaan tai poistamaan suurimman osan epämiellyttäviä sivuvaikutuksia vaihdevuodet.

Seuraavia ravintoaineita suositellaan käsitellä tässä vaiheessa elämää: beta 1, cerasomal, koentsyymi Q10, DHEA, välttämättömiä rasvahappoja, lesitiini rakeita, monientsyymikompleksi, soijaproteiinia, vitamiini B monimutkainen, D3-vitamiini, E-vitamiini, boori, kalsium, magnesium, quercetin, piidioksidi, sinkki, L arginiini, multiglandular monimutkainen, monivitamiini ja mineraali monimutkainen, C-vitamiinia, Aloe vera, liukas jalava, Damiana, Amaranth, Metsätähti, voikukka vihreät, nokkonen, merilevää, vesikrassi, anis, musta cohosh, fenkoli, lakritsi, vadelma, salvia, yksisarvinen root, luonnonvaraisten yam root, humala, Valerian root, Gotu Kola, puna-apila, dong quai, mäkikuisma, ja Siperian ginseng.

All nämä edellä luetellut vitamiinit ja yrtit ovat saatavilla kapseli, tabletti tai jauheena. Kun etsit luonnollinen vaihtoehtoja auttaa korvata estrogeenin luonnollisesti, katso paikalliseen tai Internet luontaistuotemyymälän nimi tuotemerkin tuotteita, jotka auttavat palauttamaan epätasapaino ajan.