* Pinaatti * Turkki * saksanpähkinät * Jogurtti * Tee (vihreä tai musta) Lisäksi voit löytää monia ravintolisiä, jotka tarjoavat monia etuja löytyy luonnon superfoods. Monet, pakattu pilleri, jauhe, tai nestemäisessä muodossa, keskitytään yhdistämällä välttämättömiä ravintoaineita löytyy vihreä kasvi perheen. Toiset keskittyvät ravinteita löytyy hedelmiä ja berries.Over tulevina viikkoina, me esiin monia vähemmän tunnettuja superfoods jotka tarjoavat vielä suurempia pitoisuuksia elintärkeitä vitamiineja ja ravinteita kuin elintarvikkeisiin yllä.
Näitä ovat aineet, kuten siitepöly, vehnä ruohoa, noni mehu, ja sinilevät. On olemassa monenlaisia lähteitä näiden superfoods sekä luonnollisessa muodossa, sekä pakattuna täydentää.
