Jos kärsit aamupahoinvointi oireet olet todennäköisimmin yrittävät muuttaa ruokavaliota ja ovat jo pyrkineet apua lääkäriltä. Kaikki kokee aamupahoinvointi toisin ja tämä voi tehdä erittäin vaikea hoitaa. Being raskaana tarkoittaa, että sinun täytyy olla varovainen lääkkeitä, jotka otat, koska ne voivat mutkistaa oireita. Tässä muutamia aamupahoinvointia oireista ja hoidosta.
Kuumuus tai kylmyys sekä äkilliset lämpötilan, voi asettaa pois aamupahoinvointi oireet. Se on hyvä välttää paikkoja, jotka kokevat äärimmäistä kuuma tai kylmä.
Sinun uimaveden pitäisi olla haalea eikä liian kuuma. Pidä lämpöä tai ilmastointi kohtuullisella tasolla kotona, ja yrittää pysyä poissa paikoista, joissa ne käännetään ylös liian korkea. Muista, että et voi aina olla lämpötilan valvonta, kuten kun menet ulos. Tietenkin, jos alkaa ymmärtää, että äärimmäisiä lämpötila on mitä käynnistävän aamupahoinvointi oireet, voit tehdä mitä voit pysyä poissa tiloja, jotka kokevat nämä asiat.
Yhdessä pahoinvointi ja oksentelu jotkut naiset on lihaskrampit, yleensä eristetään niiden takana.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos nämä tulevat vakavia ja ne voivat keskustella kanssasi mahdollisista kipulääkkeiden voit ottaa raskauden aikana.
heti syömisen ja tietenkin ensimmäinen asia aamulla sinun pitäisi olla varovaisia ei tehdä äkkinäisiä liikkeet. Toinen tapa auttaa hallitsemaan tämä on kevyt käyttää, kuten kävelyä, vaikka saatat olla pieni virrankulutus tässä vaiheessa. Oireita voidaan todella vielä pahempi, jos olet täysin toimeton, vaikka haluat ottaa rennosti.
Jos huomaat, että joku oireita aamulla sairaus on kramppeja, niin loput on paras tapa, jolla voit käsitellä sitä.
Jokainen nainen kokee aamupahoinvointi eri tavalla; kuitenkin, tämä ehto on todennäköisesti osoittaa itseään vatsavaivoja tai oksentelua. Toisinaan jotkut naiset huomaavat, että tarve virtsata on lisääntynyt sekä ongelmia ummetus. Tämä ei ole epätavallista, koska se liittyy hormonaalisia muutoksia elimistössä, mahdollisesti yhdistettynä muutokset ruokavalioon, jotka ovat tyypillisiä kun sinulla on aamupahoinvointi.
Muista, että jopa jotkut over the counter lääkitys voi aiheuttaa ongelmia raskauden aikana, joten ota lääkärisi kanssa ennen mitään.
Aamupahoinvointi ei kuulu raskauden että nainen haluaa pitää kiinni. Bonus on se ei kestä kauan, mutta keskellä se tämä ei auta. Lääkärin tulisi ottaa yhteys vakavia oireita, mutta monet voidaan hoitaa kotiin korjaustoimenpiteitä.