Ihanteellinen ikä ottaa Child

a olla lapsi on 30 vuotta vanha. Lisäksi läpimurtoja hedelmällisyys ja se, että monet naiset viimeisen 40 vuoden tuntuu hyvältä itse sai heidät nauttia äitiyden jopa 50 vuotta, etsivät enemmän rauhallinen ja kypsyyttä raskaus ja synnytys, etenkin jos he ovat jo käyneet läpi tällaiset kokemus.

Mutta lääkärit ovat erilaisia ​​mielipiteitä, jotkut uskoa, että terve nainen voi tulla raskaaksi missä iässä tahansa, toisia vangittuna ja suositellaan helppoa ruuhka hedelmällisyyttä. Yksi asia on varma, naisten määrä, jotka päättävät olla raskauden jopa vanhuudessa kasvaa.

Vaikka sinulla on 25 tai 55 vuotta, tärkeintä on huolehtia itsestäsi ennen raskaaksi. Seuraa tasapainoinen ruokavalio, ylläpitää terveellistä elämäntapaa ja ota yhteys lääkäriin säännöllisesti. Sisällytä tarpeeksi foolihappoa ruokavalioosi, raja kofeiinia, vältä alkoholia ja lopettaa tupakointi!