Jokaisella on tietyissä elintarvikkeissa, he mieluummin toisten, mutta kun olet raskaana ja aloittaa kokee aamupahoinvointi oireet, tämä voi muuttua radikaalisti. Muutokset himo suolaista ruokaa, tai mieluummin kylmä elintarvikkeita tai jopa kuumia juomia ovat yleisiä. Tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa enemmän ongelmia erityisesti oireita pahoinvointia ja oksentelua. Kokeile keskittymällä ei syö niin paljon kiinteää ruokaa ja juoda enemmän juomia. On tarpeen katsella ravitsemus ja olla, että saat kaikki mitä tarvitset. Hedelmien ja vihannesten mehut ovat erittäin hyödyllisiä tämän.
Sinun pitäisi varmaan yrittää välttää rasvaisia ja mausteisia ruokia mahdollisimman paljon, aikana aika, että sinulla on aamupahoinvointia oireita. Pienessä harvoissa tapauksissa, aamupahoinvointi oireet ovat niin vakavia, että lääketieteellistä apua. Oireita katsella ovat vakavia pahoinvointi, oksentelu, lisääntynyt sydämen syke, abnomal laihtuminen ja nestehukka, nämä osoittavat, että lääkäriin on välttämätöntä. Teknisesti tätä kutsutaan hyperemesis gravidarum sijaan aamupahoinvointi.
Jos oireet ovat enemmän tyypillisiä puolella sinun ei tarvitse koskea itseäsi tämän kunnossa kuin se todella tapahtuu vain alle yksi prosentti raskauksista. Vain olla turvallisella puolella, jos olet huolissasi, että tämä voisi olla ongelman älä odota, soita doctor.One aamupahoinvointia oire, joka ei ole kovin yleisiä, mutta yleensä huolestuttavaa on Pica - kehotan syömään ei -food asioita. Raskaus yleisesti aiheuttaa lisääntynyttä ruokahalu sekä mielihalut ja outoa ruokaa aversions. On olemassa joitakin kertoja, kuitenkin, jossa nainen craves kohteita, jotka eivät ole elintarvikkeita.
Tämä voi olla melkein mitä tahansa, liasta ja paperin kyniä. On olemassa erilaisia teorioita tästä tilanteesta, mutta suosituin sanoo, että se on kehon yrittää kumota ravitsemuksellinen puutos. Jos sinulla on tämä, keskustele lääkärisi kanssa ja vastustaa kiusausta syödä outoja kohteita, koska tämä voi olla vaara