Intian chai terveyshyödyt voivat vaihdella resepti käyttää. Yleisesti Chai Tea voi tuottaa lämmittävä, rauhoittava vaikutus.
Se toimii luonnollinen ruoansulatus tukea ja voi myös tarjota lyhyt sarja energiaa, koska kofeiinia teetä.
Monet kaupallisesti tuotettujen tuotteiden on vain vähän teetä, ei mausteita, ja paljon sokeria, joten varmista, että olet lukenut tarrat.
Kaikki teetä joko musta tai vihreä on antioksidantti ominaisuuksia. Se toimii tulehdusta, ja on vähemmän kofeiinia kuin kahvi ja käytetään usein kahvinkorvikkeena.
Vaikka mausteet vaihtelevat, monet Chai reseptit ovat seuraavat:
Niitä käytetään hoitoon ripulia ja muita ruoansulatuskanavan vaivoja.
Ei ole tiedossa sivuvaikutuksia Chai Tea, paitsi ne, jotka liittyvät raskaan kofeiinia käyttöön. Sivuvaikutuksia kofeiinia voisi ovat levottomuus, unettomuus, ja ärtyneisyys.
kamomilla teetä
Tee nimi: Kamomilla teetä.
Myös tunnettu nimellä: Manzanilla
Kamomilla tee on valmistettu yhteinen puutarha yrtti ja on kulutettu jo vuonna muinaiset egyptiläiset.
Yleiset viittaukset kamomilla teetä ovat:
< li> Sleepy tee
Mikä on kamomilla teetä? Kamomilla teetä on yksinkertaisesti kuivattua yrttiä. Yrtti on kukoistavat kasvi, joka tarjoaa melko keltaisia kukkia.
Kun kuivattu, kasvi käytetään jyrkkää osaksi teetä.
Jotkut hienoimmista kamomilla tulee E