tee on luonnostaan kofeiinia, joten se on loistava valinta yöllä kulutukseen.
Tärkein etu juominen kamomilla teetä on se, että toisin kuin muut teelaatuja kuten musta tee, ei ole kofeiinia ja se ei aiheuta unettomuutta.
Itse asiassa monet ihmiset kokevat, että teen todella aiheuttaa uneliaisuutta.
Ei ole tieteellisesti todistettu, onko tämä etu johtuu komponenttien todellinen yrtti vai hyöty tuloksia hitaasti juominen rauhoittava, lämmin juoma juuri ennen nukkumaanmenoa.
kamomilla teetä on myös tunnettu rohdosvalmiste lievittää stressiä, kylmä oireita, ja kuukautiskipuja.
Kamomilla teetä on käyttää ihmiset, jotka rakastavat teetä mutta häiritsevät kofeiinia sisältöä muissa teelaatuja.
Ihmiset, jotka ovat yliherkkiä kofeiinin valita kamomilla teetä, koska se on luonnostaan kofeiinia-ilmaiseksi.
Muut ihmiset valitsevat tämä tee kulutukseen myöhään ja osaksi illalla estää unettomuus.
Kamomilla teetä voi ostaa teepusseja helppo oluen tai löysä teelehdet joka voidaan keitetty löysä, vuonna tee pallo, tai neliön cheesecloth.
Boiling vesi on sijoitettu yli teetä ja teetä annetaan hautua 3-5 minuuttia, riippuen vahvuudesta hautua haluat.
Sokeri, keinotekoinen makeutusaine tai hunajaa voidaan lisätä haluttaessa ja jotkut ihmiset nauttivat lisäämällä maitoa tai creamer teetä.
Voit lisätä hieman C-vitamiini, voit puristaa siivu sitruunan tai limen kuppiin teetä jälkeen panimo.
On mahdollista jotkut ihmiset voivat kokea allergisen reaktion, jos tämä tapahtuu juoma maltillisesti.
Jos käytät verenohennuslääkkeitä, tarkista lääkäriltäsi ennen juomista kamomilla teetä.
All About Tea - Party 2