Kun löytää kumppani nukkuu ylimääräistä vakaasti eri huoneessa, olet todennäköisesti tehdä tänään musiikkia, kun olet unessa. Tämä musiikki voi olla suojella sinua unessa kuitenkin tällainen musiikki ajaa kumppanisi pähkinöitä.
Tämä musiikki teet kun olet unessa tunnetaan kuorsaa. Soittimien pelaat tällaista musiikkia on teidän kurkun lihaksia. Kuorsaus voi tuhota suhdetta yhdessä puolison kanssa. On totta, että jotkut ihmiset Yhdysvalloissa ovat jättäneet avioero olosuhteissa sillä perusteella, että niiden äänetön yhtiömies on aina kuorsaa.
Ei vain kuorsaus särkeä suhde yhdessä nukkuva osakkuusyhtiö, mutta se voi olla merkki siitä, että kehosi on toimintahäiriö. Tutkimukset ovat havainneet, että kovalla yö hengitys on osoitus siitä, että sinulla on diabetes, olet lihavia, ja saatat myös ovat diagnosoimatta kriittinen sydänsairaus.
Toinen komplikaatio kuorsaus on, että syrjään ei kerroit äänetön yhtiömies nukkua sikeästi, lisäksi saat ylös ja siirtää oman patjan asemaa tapa lopettaa kuorsauksen. Et voi ymmärtää sitä kuitenkaan kuorsaus saattaa herättää sinut syvästä unesta.
Ihmisen aivot on riittävästi happea tehdä ja myös estää mielen vaurioita. Koska äänekäs yö hengitys estää teidän hengitysteiden, mielesi mennä täydellä hälytys ja herättää kehon ylös syvästä unesta ja tehdä siitä siirtyä eri lepoasentoon pystyä avaamaan kokonaan tai osittain tukossa hengitysteiden. Voisit tiedä, että olet yksinkertaisesti saada ylös, mutta teidän unta vailla nukkuva osakkuusyrityksen todennäköisesti todistaja tapahtumiin että saat aina ylös unen ja siirtää nukkuva kantoja.
Kuorsaus tulee lopputulos puute nukkua, aamulla päänsärkyä, huimausta, ja lisäksi ärtyneisyys koko jäljellä päivä.
Nämä ovat syitä, miksi sinun pitäisi ottaa kaikki pakolliset toimet lopettamaan kovaa yö hengitys tai vähintään minimoida se. Tällä hetkellä on olemassa erilaisia tapoja, miten voidaan estää kuorsausta.
Kuitenkin, sinun täytyy tietää, mitä aiheuttaa kuorsausta ensin. Kuten edellä mainittiin, kuorsaus johtuu kurkun lihaksia.
Jos kurkku lihasryhmiä liian löysää, kun löydät itsesi nukkumassa, tai jos se on täynnä rasvakudokset, sitten kurkun lihasryhmiä estää hengitysteitä. Ilma tulossa ja ulos hengitysteiden käynnistävät rento lihaskudosta värisemään ja voi laukaista äänen että soitat kuorsaa.
Nyt tiedät miksi ihmiset kuorsata, sinun täytyy nyt tietää oppia lopettaa itsesi happipitoisuus.
Ensimmäinen syy kuorsau