Prevent Iensairaudet estämiseksi iensairaus ensimmäinen, harja, hammaslankaa ja kaavi kielen kahdesti päivässä ja saada asiantuntija siivous kahdesti vuodessa. Voit myös estää vaarallisia bakteereja tartuttaa kumit auttaa immuunijärjestelmää akupunktiolla, pääasiassa kasvisruokaa, ja lisäravinteet muistuttavat omega-3, Q10, B-vitamiinia ja kalsiumia. Iensairaudet alkaa huono suuhygienian ja on usein pahentaa heikentynyt immuunijärjestelmä ja yliaktiivinen tulehdusreaktion.
HOITO: hidastaa etenemistä iensairauksien, minä määrätä ruokavalio varakas kasviperäisiä flavonoideja (jotka auttavat leikata ärsytystä ja vahvistaa kumit), sinkki, kupari, foolihappo, E-vitamiini, C, D, seleeni, ja vitamiini tai beetakaroteenia. Ruokailla kuin sieniä ja valkosipulia ja juomaan vihreää teetä kaikki paljasti vankka viruslääkkeiden ja antibakteerinen etuja. Hanki hyvä annos probioottien valmistetuissa elintarvikkeissa ja syödä useita vihanneksia ja hedelmiä (varakas antioksidantteja) ja anti inflammatoriset yrttejä ja mausteita, kuten kurkuma, inkivääri, kumina ja rosmariini.
Liikunta yleensä poistaa "vaarallinen" mikro organismin ja pitää terveen painon. (Extra rasvaa voi olla syttymislähteen.) Suu on mikrokosmos kehon iensairauksien voi peilata normaali puute yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Annan potilaat Gotu Kola auttaa sidekudoksen, korte luut, kurkuma tulehdus, ja Astragalus vastustuskyvyn, ja toteuttaa ajankohtaisohjelmat paketit vastaavat purukumia lakritsi ja aloe vera huuhtelut pakkauksissa.
Olen myös suositella 01:59 grammaa päivässä Kiinan kielen yrtit Xu Duan (Dipsacus tai teasel root) on perimmäinen paranemista vaurioitunut sidekudoksen ja rakenteellisia muutoksia. Olen myös määrätä 1000 mg kalsiumia, magnesiumia, 1200 mg ja 1000 IU D-vitamiinia päivittäin, ja sairastuneille neuvoa kuluttaa paljon hedelmiä antioksidantteja ja tulehduskipulääkkeitä, kuten kurkuma, ja värikkäitä vihanneksia. Asiantuntija Suositus: Scrub ja h