vähintään seitsemän päivää ennen aloitat ananas nopeasti, poistaa sellaisia asioita kuten liha, kala, alkoholi ja munat omasta ruokavaliosta ja pysäyttää nikotiinin saanti. Kaikki nämä tuotteet sisältävät myrkkyjä, aivan keskustassa mitään vaivoja saatat yrittää alentaa tai pienentää tämän nopeasti.
tiedä mitä odottaa
Vaikka ananas nopea on erinomainen vieroitus, tiettyjä sivuvaikutuksia voi esiintyä. Puhdistus suolistossa voi aiheuttaa löysät ulosteet koska suuri kuitu löytyy ananakset. Nälkä on toinen sivuvaikutus koska alennetun saanti kiinteää ruokaa.
Tämä voi myös tuoda tunne pyörrytystä. Oireet olisi lopetettava jälkeen päivä tai kaksi. Jos he eivät, ota yhteys lääkäriin.
Miksi Ananas Fast työt
Tuotantokustannukset ovat runsaasti vitamiineja ja C, sekä sinkkiä ja magnesiumia. Ne sisältävät entsyymiä Bromelia, joka puhdistaa ruoansulatuskanavan, joka mahdollistaa helpottaa ruoansulatusta proteiineja. Kuitupitoinen toimii puhdistus paksusuolen, jolloin säännöllinen suoliston liikkeitä. Hapot löytyy ananas mehu hajottaa maksa ja sappirakko kivet, ja myös tukea puhdistus suolistossa loisia.
Ananas pidetään myös kuumetta, eli ne auttavat estämään infektioita.
Toteuttaminen Ananas Fast
Ananas paastot kestävät yleensä yksi-viisipäivä ja ovat ääri vieroitus. Paras tapa saavuttaa parhaat tulokset on ostaa tuoretta ananasta ja anna sen kypsyä. Iho sitten kuoritaan ja ananas sijoitetaan juicer. Kolmekymmentäkaksi 64 unssia mehu on sitten sipped hitaasti koko päivän, sekä kuusi-kahdeksan lasillista vettä välttääksesi nestevajauksen.