Laventeli eteerinen on yksi aromaterapia eteeriset öljyt, joka uutetaan kasvista vesihöyrytislauksella. Tämä eteerinen öljy, joka on makea kukka tuoksu käytetään:
1. Stressin hallinta
2. Unettomuus
3. kuivan ihon
laventeli eteerinen öljy stressinhallintaan
Laventeli on yksi tehokkaimmista aromaterapiaöljyjä hallintaan stressiä ja auttaa henkilöä rentoutumaan.
Voit käyttää sitä tähän tarkoitukseen, lisää 50 tippaa (2,5 ml tai ½ tl) laventeli eteerinen öljy kupillinen (8oz tai 250 ml) hajusteeton kylpy geeli tai nestemäinen saippua luoda rentouttava kylpy geeli käyttää uiminen lopussa kova päivä.
Laventeli eteerinen öljy unettomuus tai unettomuus
Voit käyttää tätä aromaterapia öljy auttaa poistamaan unettomuus, yksinkertaisesti lisätään 150 tippaa (7,5 ml tai 1,5 tl) laventeli eteerinen öljyä kupillinen (8oz tai 250 ml) tislattua tai pelkkää vettä ja käyttää sitä liinavaatteet spray spritz teidän lakanat ja tyynyliinat.
Laventeli eteerinen öljy kuivalle iholle olosuhteissa
aromaterapia etuja laventeli myös toimitusjohtaja kuivan ihon. Voit luoda parantava kasvonaamion, lisää 1 tippa laventeli eteerinen öljy 1 tl (5 ml) jogurtti. Soveltaa sitä kasvosi välttää herkkää silmänympärysihoa, anna sen asettaa viisi minuuttia huuhtele se pois lämpimällä vedellä.
Jos sinulla on kypsä kuiva iho, noudata maskin hierovat tämä kasvojen laventeliöljyä tehty lisäämällä 50 tippaa (2,5 ml tai ½ tl) laventeli eteerinen öljy kupillinen (8 unssia tai 250 ml) manteliöljyä tai auringonkukkaöljyä tai muuta operaattorin öljyä. Hieronta se naamasi säännöllisesti ja voit saada kaksinkertainen hyöty laventeli ihon uusiutumiskykyä sekä rentouttavia ominaisuuksia.
varoituksen sanoja
Vaikka useimmat aromaterapia eteeriset öljyt ovat turvallisia käyttää, jos sinulla on jokin sairaus tai olet raskaana, sinun pitäisi aina kuulla sertifioitu aromatherapist ennen aromaterapia eteeriset öljyt.
Lisäksi älä sekoita luonnon eteerisiä öljyjä kanssa tuoksu öljyt ovat myöhemmin ovat puhtaasti synteettisiä eivätkä on terapeuttisia hyötyjä puhtaita eteerisiä öljyjä.
Siksi, riippumatta siitä oletko ostamassa roomalainen kamomilla, piparminttu, eukalyptus, Clary salvia, Geranium, sitruuna tai muita eteerinen öljy, varmistaa, että ostat luomu, terapeuttinen sekoitus aromaterapia eteeriset öljyt eettisestä toimittajilta, jotta voit parantaa sinua fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinv