Irtipäästäminen meidän viha vain tarkoittaa yhtä asiaa: lähettäminen toiselle henkilölle positiivista energiaa niin, että ne olisivat erittäin pahoillani siitä, mitä he ovat tehneet ja koskaan tehdä jotain tällaista uudelleen. Toisin sanoen, meidän on lähetettävä vaikeita ihmisiä ympärillämme rakkautta. Kokeilla sitä, se voi olla helpompaa kuin uskotkaan. Yksinkertaisesti kuvitella lähettää säteen rakastava valoa vaikea henkilö, kirjekuoreen ne valoa ja haluavat niitä parantua kaikista tuhoisia impulsseja tehdä väärin ja loukkaavia asioita.
Sinun täytyy lähettää rakkautta tällä tavalla joka päivä muutama minuutti vähintään kaksi viikkoa. Muutoin tämä on tuo masennus helpotusta kaikenlaisia masennuksen aiheuttaman traumoja menneisyytemme.
Entä ihmisiä, jotka ovat masentuneita ilman mitään erityistä syytä? Tällöin hoito on entistä helpompaa. Ensin meidän lähettää itsellemme rakkaus ja vilpittömästi haluavat itse olla onnellinen kuin äiti haluaisivat onneton lapsi. Kun tunnemme tämän rakkauden itseämme meidän on vahvistettava sitä laittamalla hymy kasvot ja keskittyä positiivinen tunne se tuottaa.
Yhä meidän täytyy mennä takaisin tähän positiivinen tunne joka kerta vanha masennus uhkaa vallata. Jos harjoittelet vilpittömästi tällä tavoin paranemista masennuksesta tulee muutamassa viikkoja tai kuukausia.
Miten voin olla niin varma? Olen työskennellyt useita vuosia lukuisia asiakkaita tällä tavalla ja myös itseni kanssa. Masennuksen ilman lääkitystä on täysin saavutettavissa. Jokaisessa tapauksessa minun lähestymistapaa masennuksen hoito ilman huumeita on tuonut nopeaa paranemista vaikka kyseessä on vakava masennus.
Multivitamins ja liikunta: Tutustu Magic Yhdistelmä Here