kuperän stressiä. He oppivat, että joka kerta ne huolestuttavat, omia ajatuksia lähettää signaaleja aivojen. Se ei itse asiassa ole ajatellut, että he tuntevat mutta niiden bodys vastaus fyysiset tuntemukset laukaisi ajatus itse. Näin se todella toimii. Kun henkilö alkaa huolestua, he lähettää ajatus joka aivot tunnistaa olevan vaaraksi. Aivot sitten lähettää signaaleja kehon turvata itsensä vapauttamalla kemikaaleja, kuten adrenaliini ja kortisoli. Keho reagoi vastaavasti lähettämät tiedot aivot, indikaattoreita, joita voidaan saada aikaan ajatuksia henkilö alkoi korostaa.
Kun tiedämme tämän, addiktit ymmärtää merkityksen kiinnittää entistä enemmän tietoisuutta siitä, mitä he aistivat ympäristöstään. Ne selvittää, miten hallita ajatuksiaan paremmin, jotta vältellä mahdollisia kehon reaktiot, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta ja masennusta. Se on tämän tyyppinen riippuvuuksista toipumisen lähestymistapa, joka asettaa Orange County Recovery Center erilleen muusta koska se on silloin, kun huumeriippuvaisten oppia olemaan paljon paremmin liittyvät omien ihmisyyttä.