*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> alternative medicine

Lisäravinteet, ottaa tai olla ottamatta Them

eteellisten menetelmien ongelma meausure terveystilanteen kohentumista. Myös tieteellinen menetelmä testattaessa täydennys taipumus nähdä se kuin huume, joka on hyötyä tietyn sairauden, mutta täydentää voi olla hyötyä yleisemmin, ne toimivat eri kuin huumeet.

Tässä muutamia eniten käytetty lisäravinteet ja ilmoitettuihin hyötyä johtava täydentää valmistaja GNC ..

vitamiini

On tärkeää silmien terveyteen ja oikea näkemys. Se on mukana myös immuunijärjestelmää. On tutkimuksia suhteesta syövän ehkäisyä ja vitamiini mutta tulokset ovat vaihtelevia.


B-vitamiinia

Tämä vitamiini on yleensä markkinoidaan B-monimutkainen lukien B1, B2, niasiini, B6, foolihappo , B12, pantoteenihappo, inositolin ja PABA. He työskentelevät synergistinen. Mukaan GNC, B1-vitamiini on tärkeä rooli energia metobolism ja on välttämätöntä asianmukaisen hermojen ja lihasten toimintaa. B2-vitamiini on välttämätön energian tuotannon ja rasvaa, hiilihydraatteja ja proteiinia metobolism. Niasiini antaa ravinnon tukea terveen veren lipidiprofiili. B6-vitamiini on tärkeä rooli normaaleista homokysteiinitasoja. Foolihappo tukee verenkiertoelimistön.

B12-vitamiini on välttämätön energian tuotannon ja punasoluja. Biotiini toimii koentsyymi vuonna metobolism, tarvitaan faty hapon synteesiin ja antaa ravinnon tukea terve kynnet ja hiukset.

C-vitamiini

C-vitamiini on antioksidantti, joka suojaa elimistöä vapaiden radikaalien vahingoittaa. Se voi olla ennaltaehkäisevää joissakin syövän tyyppejä. Välttämättömiä luuston, hampaiden, verisuonia ja kollageeni.

E-vitamiini

Koska kuuluisin antioksidantteja E-vitamiini suojaa solukalvoissa vastaan ​​vahingollinen vaikutus liiallisen vapaita radikaaleja.

Se tarjoaa dieatary tukea terveitä sydämiä, keuhkot, eturauhanen ja ruoansulatuskanavan.

Magnesium

Magnesium on välttämätöntä terveen hampaat ja rakennus luita. Se väitti myös olevan hyötyä, kun käsitellä stressiä.

Kalsium

Kalsium voi vähentää osteoporoosin myöhemmin elämässä, erityisesti teini ja nuori nainen.

Kalat öljy

runsaasti omega 3s kalaöljy on osoittautunut ylläpitämään terveellisiä kolesteroli ja verenpaine levels.It n eduksi myös aivojen terveyttä.

Resource: GNC verkkosivuilla.


Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.