Sinun pitäisi antaa itsellesi Reiki vähintään kerran päivässä ensimmäisen kuukauden opintojen ja säännöllisesti siitä lähtien, jos olet Reiki opiskelija. Tämä auttaa parantaa terveyttä ja tasapainottaa henkinen, fyysinen, psyykkinen ja emotionaalinen energioita. Samalla kun itse Reiki sinun tulee olla vastaanottavainen universaalia energiaa ja sinun pitäisi kokea voimakkaampana sisempi ohjaus. Mieti esimerkiksi mitä tapahtuu elämässäsi ja löydät terve uusi asenne kehittämiseen. Aloitat tunne enemmän positiivisia ja luova.
Voit seurata tämän, hiukkaakaan alas ajatuksia ja tunteita muistikirjaan. Haluat ehkä laittaa joitakin näistä teoiksi myöhemmin. Muista: enemmän Reiki teet, sitä enemmän Reiki energiaa virtaa läpi sinulle.
Self-Healing ja Reiki
Self-hoito kestää noin 15-30 minuuttia. Kun kehität henkilökohtaisia Reiki itsekorjautumiskokeille ohjelma, voit kokeilla erilaisia tekniikoita löytää joka tuntee parhaiten sinulle. On olemassa monia tapoja käyttää Reikiä.
Saatat anna itsellesi täydellinen jälkikäsittely kaikki käden asentoja tai voit käyttää Byosen Jälkiskannaustapa ja hoitaa vain alueiden sinut johdetaan.
valmistelu Self-hoito Reiki
valmistamiseksi antaa itsellesi itsekorjautumiskokeille, sinun pitäisi aina varmistaa, että olet mukava. Ei pitäisi olla niin vähän häiriötekijöitä ympärilläsi kuin mahdollista. Jotkut ihmiset haluavat antaa itselleen paranemista kun he liotus kylpyamme tai juuri ennen nukkumaanmenoa. Jos annat itsellesi hoito ennen nukkumaanmenoa, joskus saatat periksi uni ennen saada läpi kaikki kannat.
Älä huolestu, jos näin tapahtuu vähintään nukut hyvin! Ennen kuin teet Reiki se voisi auttaa asettamaan aikomus. Monet harjoittajat laittaa kädet yhteen rukouksen tai "Ghasso" asemaa he pyytävät Reiki virrata hyvää itselleen tai muille.
Miten antaa itsellesi Self Healing Reiki
< li> Kun olet määrittänyt tarkoitus, aseta kädet kruunuchakraanne ja kuvittele itsesi yhdistävät universaalia energiaa.
< li> Tunne energia virtausta läpi kehon.