ahdistus tai paniikkikohtaus kutsutaan päänsärky tai masennus voi näennäisesti tulla tyhjästä. Tyypit päänsärky ovat; Syyllisyys päänsärkyä ovat tietenkin itseaiheutettu at alitajunnan tasolla, Anger päänsärkyä liittyy niska-hartiaseudun jännitystä ja Allergia päänsärkyä vakioidaan vasteita, kun ruokaa, ääntä, hajua tai kohtaus muistuttaa, on tajuton tasolla. Keho reagoi eri tavoin eri korostaa, eri ihmiset reagoivat eri tavoin samanlaisia rasituksia. Yksi voi saada migreeni niska-hartiaseudun jännitystä kun taas toisen saa psoriaasi, sekä aiheuttama tukahdutettu viha.
* Magnesium: ottaa 200-300 mg /päivä magnesiumia (magnesium moniosaisen) alkaen hyvä magnesium täydentää ( ei magnesiumoksidi ) mieluiten vettä tai mehua. Ota se 30 minuuttia ennen syömistä. Kun valo iltapala voit ottaa magnesium kun saat jopa vessassa yöllä. Haluat tarpeeksi magnesiumia tehdä suolen helppoa, mutta ei liian löysä. * Epsom suolat: (2 Quarts kiteet) ja alkaa teelusikallinen, ei riitä toimia laksatiivinen. Säädä ylöspäin, kunnes ulosteet ovat pehmeitä. Miten jotkut ihmiset Epsom suolat on otettava mittalusikka kiteiden suussani ja nopeasti pese ne alas vedellä. He tuskin maistaa niitä. * Aloe Vera: ottaa 2 rkl aloe geeliä aamuisin ennen aamiaista. * Kumina-Korianteri: yksi tl kupillinen teetä * Inkivääri: keitetään tuoretta inkivääriä tai kuivatut inkivääri jauhe ja sitten hengittämästä höyryä on tehokas. * su: Vältä suoraa auringon altistumisen nouseva aurinko, kun aurinko nousee se on kuuma, terävä, tunkeutuva säteet lisää verisuonten laajeneminen aivoissa. Älä kävele tai toimi auringossa ilman hattua. Hattu päähän suojaa ja estää kärjistää päänsärkyä. * Laventeli öljy: migreenikohtauksen yleensä tuo on eräänlainen ahdistunut on kärsijä. Jos kärsit migreeniin ja hyökkäys alkaa sitten löytää hiljaisin, pimein paikka kotona ja vahvistaa siellä. Ota pitkä hidas syvään henkeä ja hengittää yhtä hitaasti. Käytä puhdasta Laventeliöljy migreenin hoitoon. Aseta pisaraakaan puhdasta, laimentamaton laventeli öljy Jokainen temppeli tai taakse kumpaankin korvaan. Myös sijoittaa 2 tai 3 tippaa laimentamattomana laventeli öljyä tyyny aiot levätä. Yhdessä hiljainen, pimeässä huoneessa ja syvä hengitys tekniikka laventeliöljyä mukaan lopullinen "Punch" luonnon hoitoja. Tuoksu öljy rentouttaa sinua ja yksinkertaisesti hengittämisen laventeli infuusiona ilma auttaa lievittämään tuskaa migreeni lähes välittömästi. * Hieronta: paine kohteet sijaitsevat keskellä o
Sipulit on suuri Terveellisyys!