Ota yksi teelusikallinen useita kertoja päivässä helpottaa breathing.Cold pakata tai kylpyamme: nokkosihottuma: Molemmat ovat noin paras ja ainoa ajankohtainen hoito nokkosihottuma,. Toinen jäähtyä tapa on hieroa jääpala yli nokkosihottuma. Kylmä kutistaa verisuonia ja pitää niitä avaamista, turvotus, ja sallimalla liikaa histamiinia vapautuu. Mutta jos saat pesiä kylmä sää ja vettä, teidän onnea.
Kuuma vesi vain tekee kutina worseGingerFor matkapahoinvointia: vaikka tämän menetelmän käytöstä juontaa satoja vuosia, syö vähän inkivääri lievittää matkapahoinvointiin äskettäin hyväksynyt tieteellistä tutkimusta, kun kokeilu osoitti, että kaksi jauhettua inkivääri kapselit olivat tehokkaampia kuin annos huumeiden ehkäisyssä matkapahoinvointiin. Inkivääri toimii, tutkijat spekuloida, imemällä happoja teidän ruoansulatuskanavassa ja estää pahoinvointi. IceFor selkäkipu: paras tapa jäähtyä akuutti purkaus on jäillä. Se auttaa vähentämään turvotusta ja rasitusta selkälihaksia.
Parhaan tuloksen kokeile jään hieronta. Laita jään paikalle kipua ja hieronta paikka seitsemän tai kahdeksan minuuttia. Tee tämä kaksi days.For mustelmia: Käytä jään kohdella vahinkoa, joka voi johtaa mustelma. Jään on sovellettava niin pian kuin mahdollista vahinkoa ja hoitoa jatkettiin 24 tuntia, jos epäilet, että kolahtaa todennäköisesti edetä vakava mustelma. Levitä jään 15-minuutin välein. Saat jalka kivut: Yksi tapa päivittää väsyneitä jalkoja on kääri muutaman jääkuutioita märkä pesulappu, sitten hieroa sen yli jalat ja nilkkojen muutaman minuutin.
Ice säädökset lievittää tulehduksia ja se toimii myös lievä anesthetic.Hot /kylmä CompressFor poskiontelotulehdus: kuuma pakkaamaan soveltaa kasvot on usein tehokas avaamisessa nenäkäytävien. Purista pyyhe kuumasta vedestä ja soveltaa tuskallista alueelle viisi minuuttia, sitten purista toinen pyyhe jäävettä ja soveltaa sitä 30 sekuntia. Toista kolme kertaa, ja se