Miten ymmärtää filosofia Jooga ja sen hengellisyys kuin vaihtoehtoa tapa terveydenhuollon kautta Kahdeksan Jooginen Principles

Senses: oikea tapa käyttää aisteja: Me kuulemme, maku, tunto-, haju- ja katso aistiemme kautta, korvat, kielen, ihon, nenän ja silmät vastaavasti. Oikea tapa käyttää aistimme on saada parasta työtä kustakin mielessä, jotta mielemme voi olla oikeus käsitys ja siten johtaa paremmin käsitteitä. Vuonna Patanjali Jooga Shastra tämä on yksi tärkeimmistä ja viidennessä vaiheessa.

6. Kuudes vaihe: hallinta Mielen: oikea tapa Keskity: Meillä voi olla monia käsityksiä ja siten kaikki johtavat häiriötekijä. Kuitenkin Jooga, opimme keskittyä yksittäisen objektin, asia tai paikka.

Se antaa meille paremmin hallita mielemme. Vuonna Pranayama, me hallitsemme aistit kuitenkin pitoisuuden; käytämme mielemme keskittyä. Tämä taidetta keskittyä löytää suuri merkitys Patanjali Jooga Shastra kuudenneksi tärkein vaihe sekä askel.

7. Seitsemäs vaihe: kontrollointi Intellect: Oikeus tapa mietiskellä: meditaatio suosittu termi, joka käyttää jokapäiväisessä kielellä. Äly tarvitsee esine, jonka se voi analysoida keskittymällä. Se ei keskittyy, koska aistit tehdä, katsellen; pikemminkin se on abstrakti muoto, jossa äly keskittyy idea ymmärtää käsitteen.

In Patanjali Jooga Shastra, se on seitsemäs ja yksi tärkeä vaihe sekä vaiheessa.

8. Kahdeksas vaihe: Ohjaava älyn ymmärtämisen (viisaus): oikea tapa Itsensä toteuttaminen: Käytämme usein sanaa Samadhi kuin se on ryhti istuu ajatella tai välittäjänä. Se on korkein taso äly, jossa ymmärtämisen käsitteen joutuu pikemminkin kuin objekti keskittyen kuin löydämme keskittyminen ja sovittelu käsitteen kohteena käsitteitä. Siten yksi saavuttaa viisautta alkuperäisessä muodossaan.

Tämä johtaa itsensä toteuttaminen, joista yksi ei löydä mitään objektina tiedon; pikemminkin tieto muuttuu käytännössä osa ajattelua. Se on aihe omaperäisyys, joka sanomme itsensä toteuttaminen tai tilaa Samadhi ja kahdeksas ja viimeinen vaihe ja vaihe Patanjali Jooga Shastra ja Jooga yleensä.

Niinpä nämä kahdeksan periaatetta tai vaiheet ovat mitä tunnemme Jooga ja sen Filosofia, Henkisyys se Health Care, joka on myös elämäntapa ihana vaihtoehto nykyaikana. Kiitos!