halpa tapa tulla ja pysyä terveenä ovat hedelmiä. Erilaisia hedelmiä voi auttaa korjaus ja parantaa vaurioituneita soluja. Hedelmä on hyvin paljon antioksidantteja, jotka ovat erittäin tärkeitä kaikkien terveyttä ja ne auttavat sinua tuntemaan nuori. Toinen tapa on vihanneksia. Vitamiinit ovat erittäin tärkeitä, kun yrität tulla ja pysyä terveenä. Tarvitset jotain auttaa torjumaan taudin ja infektio. Tea on myös toinen tapa saada tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Teet myös auttaa neutraloivat vapaita radikaaleja ja vähentää ruoste kehossa. Teet myös antaa sinulle energiaa ja auttaa nukkumaan hyvin yöllä. Kaikki nämä asiat edistävät kaikkien terveyttä. Toinen tapa olla ja tuntea terve on juoda live vihannesten mehua. Invest in juicer ja mehua niin usein kuin voit. Paras tapa saada ravinteita on kokki tai mehua kasvikset ja se maistuu todella hyvältä. Voit myös höyry suosikki kasvis ja laitetaan sitten tehosekoittimeen ja sekoita, mausta ja syödä. Se on erittäin terveellistä ja helposti sulavaa. Voit myös kokata kasviksia autonromu potin maukas patoihin ja rempseä keitot! Juo kaikki vesi haluat se on hyvä sinulle. Muista vesi auttaa huuhtele myrkkyjä pois kehosta, joka on erittäin tärkeää, jos yrittää saada hyvin uudelleen tai yrittää estää sairastumisen. Muista ainoa, joka voi muuttaa terveys on sinun, tämä on niin vaivan arvoista. Älä unohda probioottien se löytyy jogurtti, soija jogurtti ja täydentää.
Akupunktio: herkkua Vaihtoehtoinen Tila Enthusiasts