Tutustuminen Herbs

Useimmat meistä tuntevat yhteinen keittiö yrtit, kuten rosmariini, basilika, oregano, jne. Ja monet haluavat käyttää niitä runsaasti elintarvikkeissa. Tiedämme, miten paljon paremmin ruoka maistuu kun se maustetaan hyvin yrteillä, mutta kuinka moni todella tietää täyden arvon yrttejä?

Voit löytää lääkkeen ominaisuudet lähes kaikki yrtti kirjoittamalla nimi yrtti seurasi mukaan "lääkinnällisiä ominaisuuksia" mihin tahansa hakukoneen. Kokeile suosikki keittiö yrtti ja katso jos olet yllättynyt siitä, kuinka "lääke" se on.

Käyttämällä yrtit ruuassa paitsi parantaa makua, mutta yrtit kaikki sisältävät makro ja mikroravinteita tarpeen säilyttää kehomme toimivat täydellä teholla.

Yrtit eivät ole vain mausteita ruokamme, mutta ovat myös erittäin voimakkaita lääkkeitä oikein käytettynä. Yrtit lääketieteen voidaan jakaa kolmeen pääryhmään.

Detoxifying Yrtit, joita käytetään, kun elimistö on kertynyt myrkkyjä ja on huuhdeltava. Myrkkyjä Yrtit eritellään edelleen useisiin eri luokituksia, kaksi ovat laksatiiveja joka puhdistaa suoliston ja niiden vaihtoehdot joka puhdistaa verta.

Laksatiivinen yrttejä voidaan purgative kuten Senna tai cascara sagrada ja voi aiheuttaa griping suolen joten ne tulisi aina yhdistää carmenative yrtti kuten inkivääriä, tai ne voivat olla aperient joka on lievä laksatiivinen käytetään pääasiassa pehmentämään ulosteet. Joitakin yleisiä alterative yrtit ovat Goldenseal, auringonhattu, ja gensing.

Rakennus ja Toning Yrtit, joita käytetään vahvistaa kehon. Ne parantavat toimintaa elinten ja rakentaa immuunijärjestelmää. Valkosipuli on yksi yleisimmistä näistä yrttejä.

Ongelma Nälkäisten Yrtit joka lievittää oireita (ilmeisesti).

Esimerkiksi voit käyttää yrtti antibiootti /antibakteerinen ominaisuudet infektio, tai yksi antispasmodic ominaisuuksia kramppeja tai kouristuksia. Se on edelleen parasta tietää syy oire kuin on lukemattomia yrttejä jokaisen kiinteistön, mutta ne käsitellään samanlaisia ​​oireita kanssa hyvin erilaisia ​​syitä. Kuukautiskipuja voidaan hoitaa yhdellä yrtti, kun taas jalan tai takaisin kouristukset kohdeltaisiin eri yksi.

Muista, että yrtit ovat voimakkaita lääkkeitä.

Jos olet minkäänlaista reseptilääkkeitä kannattaa kuulla teidän terveydenhuollon tarjoaja ennen minkäänlaista kasviperäisten hoito. Yrttejä voi joko estää vaikutus lääkemääräystä tai lisätä sitä. Kummassakin tapauksessa ne voivat olla haitaksi eikä apua omaan terveyteen.

oatstraw,