ttä masennus voi parantua ja estää, jos yksi työllistää asianmukainen menetelmiä ja käytäntöjä luonnon hoito ja suunnittelee ulos päivittäinen aikataulu vastaavasti. Masennus voi parantua, jos asianmukaista fyysistä ja henkistä toimintaa ja liikunnan aloittamista.
