Foods Tämä Fight rasvamaksa Disease

mehu sitä. Mehun auttavat säilyttämään kaikki vitamiinit, mineraalit ja ravinteet sisältyvät kurkkua ja olisi siten paras tapa kuluttaa se maksimaalisen hyödyn.

Toinen hämmästyttävä ruoka, jotka auttavat ehkäisemään rasvamaksa on valkosipuli. Valkosipuli on tunnettu tuen sydän terveydelle. Se pidetään myös antiseptisiä ja voi näin ollen auttaa vastustamaan bakteereja. Mutta ehkä yksi suosituimmista käyttötavoista tämän ainesosan on puhdistus maksassa.

Tutkimukset osoittavat, että valkosipulin voidaan tehokkaasti vähentää huono kolesteroli elimistössä ja vähentää verensokeria ja veren rasva sen rikkaan Allisiini sisältöä.

Inkivääri tunnetaan myös tukea kääntämään alkoholittomia FLD. Tutkimusten mukaan inkivääri estää tai etenemistä rasvamaksa läpi useita keinoja. Yksi on herkistämällä insuliinin vaikutuksia. Toinen on aktivoimalla peroksisomiproliferaattoreilla aktivoituvan reseptorin ja säätämällä sytokiinien tulehduksen ehkäisemiseksi.

Tutkimukset osoittavat myös, että inkivääri voi edistää antioksidanttivaikutuksia jotka auttavat vähentämään maksan triglyseridipitoisuus, ja siten estää rasvoittuminen. Lyhyesti, inkivääri omaa hämmästyttävän mahdollisuuksia, jotka voivat tehdä sen luonnollista täydentää sekä hoitoon ja ehkäisyyn rasvamaksa.

Lopuksi, sinulla on soijapapuja, jotka sisältävät runsaasti määrä E-vitamiinia, lesitiiniä, ja tyydyttymättömiä rasvahappoja. Nämä kolme keskeistä tekijää yksin pidetään avain vähentää veren kolesterolia.

Mitä enemmän, soija pavut sisältävät myös saponiinia, jota pidetään tehokkaana verensokeri säädin.

Mikään elintarvikkeita edellä mainittujen voi todella pitää lopullisena hoito FLD. Kuitenkin, kun asianmukaisesti yhdistetty ja sisällytetty hyvin tasapainoinen ruokavalio, he varmasti voivat toimia niiden maksimikapasiteetti kääntää vaikutuksia sairaus kuten rasvamaksa.